المستخلص: |
هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى تأثير التمرينات الرياضية الهوائية في السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني. ولتحقيق هدف الدراسة، تم عمل برنامج رياضي تكون من تمارين إحماء وتمارين رياضية هوائية لمعرفة تأثيرها على نسبة السكر في الدم حيث تكون البرنامج من ثلاثة أجزاء تختلف وتتنوع في التمارين، تكونت العينة من (١٠) مراجعين للمركز الصحي من غير الممارسين للنشاط الرياضي من مرضى السكري في المركز تم اختيارهم بالطريقة العمدية. حيث تراوحت أعمارهم ما بين (40- 55) سنة، وبلغت نسبة السكر في الدم ما بين (133- 310 ملغم/ ديسيلتر) تم تطبيق برنامج رياضي (تمارين رياضية هوائية) لمدة تسعة أسابيع، حيث أظهرت نتائج الدراسة إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية لممارسة التمرينات الرياضية الهوائية في تحسين مستوى السكر في الدم لدى مرضى السكري من النوع الثاني بين الاختبارين القبلي والبعدي الأول، والبعدي الأول والثاني. وأوجدت الدراسة أيضا فروقا ذات دلالة إحصائية لممارسة التمرينات الرياضية الهوائية في فقدان الوزن لدى مرضى السكري من النوع الثاني في المرحلة الأولى من البرنامج أي بين الاختبار القبلي والبعدي الأول، ولم توجد فروقا ذات دلالة إحصائية في المحافظة على استمرارية هذا الفقدان بالوزن في المرحلة الثانية بين الشهر (الأول- الثاني).
|