ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير المزج بين تدريبات البيلا...>الوصف

تأثير المزج بين تدريبات البيلاتس والتدريب البليومتري على القدرة العضلية ودقة التصويب بالوثب لدي لاعبي كرة اليد

العنوان المترجم: The Effect of Mixing Pilates and Plyometric Training on The Muscular Ability and Accuracy of Jump Shooting Among Handball Players
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: على، أحمد حسين محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع77
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مايو
الصفحات: 79 - 91
DOI: 10.21608/jsbsh.2016.250128
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 760283
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
تدريبات البيلاتس | التصويب بالوثب | التدريب الرياضي | كرة اليد
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

90

حفظ في:
المستخلص: يهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير المزج بين تدريبات البيلاتس والتدريب البليومتري على مستوى القدرة العضلية للرجلين لدى لاعبي كرة اليد والتعرف على تأثير المزج بين تدريبات البيلاتس والتدريب البليومتري على مستوى أداء التصويب من الوثب لدى لاعبي كرة اليد، كما قام الباحث باستخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة بأسلوب القياس القبلي – البعدي، واختيرت عينة البحث بالطريقة العمدية من لاعبي الفريق الأول للرجال بنادي الشمس الرياضي وقوامها (15) لاعبا وتراوحت أعمارهم ما بين 21- 30 سنة، وتم إجراء المعالجات الإحصائية المناسبة للتأكد من تجانس عينة البحث في المتغيرات التالية (السن – الطول - الوزن)، ويشير الباحث إلى عدد من الإستخلاصات التي تتلخص في تحسن أداء كل من الوثب العمودي بنسبة 38.76%، الوثب العريض بنسبة 9.37%، التصويب بالوثب 61.40%، التصويب بالوثب بعد الخداع بنسبة 40.54%.

This research aims to identify the effect of the combination of Pilates exercises and biometric exercise on the level of muscle power of the legs in handball players and to identify the effect of combining Pilates and biometric exercises on the level of leaping performance of handball players. The researcher also used the experimental method by designing one group using the pre-post measurement method. The research sample was chosen by the deliberate method from the men's first team players at Al-Shams Sports Club, and it consisted of (15) players, and their ages ranged between 21-30 years. Appropriate statistical treatments were carried out to ensure the research sample's homogeneity in the following variables (age - height - weight). The researcher refers to a number of conclusions that summarize the improvement in the performance of each of the vertical jump by 38.76%, the long jump by 9.37%, and the jump-shooting by 61.40% jump-shooting after deception by 40.54%.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.