ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات المقاومات في قوة...>الوصف

تأثير تدريبات المقاومات في قوة وسرعة التصويب بدلالة النشاط الكهربائي للعضلات العاملة للاعبي كرة اليد الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Resistance Training in the Power and Speed of Shooting in Terms of the Electrical Activity of Muscles Working for Young Football Players Hand
المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الغريري، ليث ابراهيم جاسم (مؤلف)
المجلد/العدد: مج15, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: كانون الأول
الصفحات: 41 - 48
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 773862
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كرة اليد | التصويب | العضلات العاملة | النشاط الكهربائي
كلمات المؤلف المفتاحية:
كرة يد | عضلات عاملة | النشاط الكهربائي | التصويب | Handball | Muscles Working | Electrical Activity | Shooting
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

59

حفظ في:
المستخلص: من المؤشرات المهمة على تطور الحالة التدريبية كونها انعكاساً للاستفادة من المناهج التدريبية والتي تزداد مع تقدم مستوي الأداء وتحسنه مستوى الانقباض العضلي وتجنيد عدد أكبر من الألياف العضلية وسرعتها بما يرفع من مقادير الناتج الحركي الفاعل في أداء الرياضي للمهارة بغية تحقيق الهدف منها، ففي أداء مهارة التصويب بكرة اليد والتي هي نتاج المهارات الهجومية لتحقيق هدف في مرمي الخصم، وبغية ان تكون هذه المهارة بالمستوى المطلوب يتم التركيز على تطويرها في المناهج التدريبية بمختلف الوسائل والأدوات، ولعل من ابرز الوسائل التدريبية لتطوير القدرات الادائية كالتصويب هي المقاومات كوسيلة تدريبية أساسية لزيادة كفاءة اللاعب الادائي لمهارة التصويب بكرة اليد.ٍ

It is important indicators on the development of the condition of training inevitability a reflection of the advantage of the training programs , which increases with the level of performance and improves the level of Muscles contraction and the recruitment of a greater number of muscle fibers and speed of raising the amounts of the resulting kinetic actor in the performance of the athlete 's skill in order to achieve the goal of which , in the performance of the skill of correction handball , which is the product of attacking skills to achieve the goal in the opponent's goal , and in order that this will be the skill level required is a focus on the development of the training curriculum through various means and tools , and perhaps the most prominent means of training for capacity development performing Kaltson are resistors as a means of training are essential to increase the efficiency of the player per formative skill correction handball
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.