ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > اثر منهج تأهيلي لتخفيف الآم ال...>الوصف

اثر منهج تأهيلي لتخفيف الآم المنطقة العنقية الناتجة عن إصابات التحميل العالي لدى لاعبي رفع الأثقال وبناء الأجسام

العنوان بلغة أخرى: After A Rehabilitation Approach to Relieve Pain Caused by Cervical Region of Higher Loading Injuries Among Players Weightlifting and Body Building
المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الفتلاوي، عمار مثنى جميل (مؤلف)
المجلد/العدد: مج15, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: كانون الأول
الصفحات: 49 - 54
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 773865
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الآم المنطقة العنقية | رفع الأثقال | التدريب الرياضي | ألعاب القوى
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

127

حفظ في:
المستخلص: تضمن البحث خمسة أبواب، الباب الأول وهو التعريف بالبحث وتطرق الباحث إلى مقدمة البحث وأهميته، حيث تم التطرق الي الإصابات التي تصيب لاعبي (رفع الاثقال وبناء الاجسام) وخاصة بمنطقة أسفل الرقبة (الفقرات العنقية) نتيجة للضغط الذي يسببه استخدام الاوزان العالية أثناء التمرين. أما مشكلة فكانت في استخدام الاوزان العالية في بعض التمارين وعدم تطبيق الوضعية الصحيحة للحركة وضعف الاهتمام بالإحماء إضافة الي الشد باليدين على الرأس ومنطقه العنق أثناء أداء تمارين البطن وعدم إعطاء تمارين التقوية لعضلات العنق ادي الي ظهور الإصابة. اما هدف البحث فكان وضع منهج تأهيلي باستخدام بعض الوسائل التأهيلية (الأشعة تحت الحمراء، المصباح الكهربائي، التمارين العلاجية)، وتطرق الباحث في الباب الثالث الي منهجية البحث وجراءته الميدانية حيث استخدام المنهج التجريبي، كذلك تطرق الي عينة البحث وهم لاعبو اندية محافظة الديوانية لبناء الاجسام ورفع الاثقال ، اما في الباب الرابع فقد تم عرض النتائج والتي حصل عليها الباحث علي شكل جداول ومن ثم قام الباحث بتحليلها ومناقشتها وتم في الباب الخامس التطرق الي الاستنتاجات والتوصيات التي توصل اليها الباحث.

The research includes five doors, in the first section which is the definition of research and touched researcher introduction to research and its importance have been addressed to the injuries that afflict players (weightlifting and body building) and especially at the bottom of the neck area (cervical spine). As result of the pressure caused by the use of weights by high during exercise. The research problem was in use by high weights during exercise and not to apply the position of the movement and lack of interest in addition to the warm-up and stretching hands on the head and neck area during the performance of abdominal exercise and not to give exercise to strengthen the muscles and neck led to the emergence of injury. The aim of research was the development of curriculum rehabilitation using some qualifying means ( infrared, almsbah electric and exercises therapeutic ) touched a researcher at the third chapter to research methodology and field procedures he used the experimental method and also touched on the sample they players clubs Diwaniya province of body building and weightlifting. In the fourth chapter has been display the results obtained by the researcher in the form of tables and then the researcher analyzed and discussed in five sections was addressed to the conclusions and recommendations reached by the researcher. It is the most important: 1.Conclusion : Means rehabilitative exercise used therapeutic contributed directly to pursue individuals sample search for training and drop out permanently. 2.Recommendations : Capitalizing applied method of rehabilitative treatment of pain in the cervical region and other areas than others using therapeutic exercise and physical therapy.
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.