ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فعالية برنامج نفسي حركي إسترخا...>الوصف

فعالية برنامج نفسي حركي إسترخائي على التصور العقلي وتركيز الإنتباه لتطوير مستوى أداء الهجمات البسيطة في رياضة المبارزة

العنوان المترجم: The Effectiveness of A Psychological, Dynamic, Relaxing Program on Mental Perception and Focusing Attention to Improve the Performance Level of Simple Attacks in Fencing Sport
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: مصطفى، أمينة جمال السيد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع78
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: سبتمبر
الصفحات: 120 - 147
DOI: 10.21608/jsbsh.2016.248328
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 774647
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
المناشط الرياضية | البرامج التدريبية | رياضة المبارزة | المستويات الرياضية | الوسائل التدريبية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

109

حفظ في:
المستخلص: إن تقدم المستويات الرياضية يرجع الى التطور العلمي السريع، فالعصر الذي نعيشه الآن عصر يتميز بالتقدم والتطور السريع في جميع نواحي الحياة ومن بينها علوم التربية البدنية والرياضية ولذلك يعد علم النفس الرياضي من العلوم الضرورية للنهوض بعمليتي التدريب والمنافسة للوصول بالفرد إلى اعلى المستويات الرياضية. ويهدف البحث على التعرف على تأثير استخدام البرنامج الاسترخائي على تطوير: مستوى الأداء في الهجمات البسيطة (الهجمة المستقيمة المباشرة -الهجمة المغيرة -الهجمة القاطعة) لسلاح الشيش. المهارات العقلية (الاسترخاء— التصور العقلي -تركيز الانتباه) وفاعلية البرنامج الاسترخائي المقترح لطالبات الفرقة الثالثة تخصص مبارزه (سلاح الشيش)، واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي، وقد استعانت بإحدى التصميمات التجريبية، وهي التصميم التجريبي لمجموعتين احداهما تجريبيه والأخرى ضابطه، مستخدمه القياس القبلي والبعدي لكلا المجموعتين. وتم اختيار مجتمع البحث بالطريقة العمدية العشوائية من بين طالبات الفرقة الثالثة بكلية التربية الرياضية بنات -جامعة الزقازيق -للعام الجامعي (2015- ٢٠١٦) والبالغ عددهم(40) طالبه، وان استخدام تدريبات الاسترخاء أدت إلى زيادة الثقة في النفس وتحفيز الطالبات وبالتالي أدى الى تحسين مستوى الأداء في الهجمات البسيطة (الهجمة المستقيمة المباشرة — الهجمة المغيرة — الهجمة القاطعة) لطالبات الفرقة الثالثة.

The progress in sports levels is due to rapid scientific development. Our era is characterized by progress and rapid development in all aspects of life, including the sciences of physical education and sports. Therefore, sports psychology is one of the necessary sciences to promote training and competition that enables the individual to reach the highest levels of sports. The research aims to identify the impact of using relaxation program on the development of the level of performance in simple attacks (direct straight attack - degagement- decisive attack) of foil weapon; mental skills (Relaxation - Mental Visualization - Attention Concentration) and effectiveness of the proposed Relaxation Program for the third-year female students specializing in fencing (foil Weapon). The researcher used an experimental approach. She employed the experimental designs, which is the experimental design of two groups, experimental and control, using pre and post measurements for both groups. The research community was chosen by random intentional method from the third-year students at the Faculty of Physical Education for Girls - Zagazig University - for the academic year (2015-2016) and their number reached (40) students. The use of relaxation exercises led to increased self-confidence and motivation in female students, thus improving the performance level in simple attacks (direct straight attack - degagement- decisive attack) for the third-year students.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.