بناء وتصميم اختبار السرعة الحركية للذراعين باستخدام دراجة الجهد البدني مجهاد اليدين لحراس مرمى كرة اليد
| المصدر: | مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | علون، علي خومان (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج16, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
العراق |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | مارس |
| الصفحات: | 153 - 159 |
| ISSN: |
1991-7791 |
| رقم MD: | 774807 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
حارس مرمى كرة اليد | handball goal keeper | المعايير | standards | السرعة الحركية | speed motor | المستويات | levels
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
77
| المستخلص: |
إن الغرض من الدراسة الحالية هو تصميم اختبار للسرعة الحركية للذراعين لحراس مرمى كرة اليد باستخدام دراجة الجهد البدني مونارك على ثلاث مراحل زمن كل مرحلة 10 ثانية مع فترات راحة بين كل مرحلة حتى عودة النبض إلى 120ن/د وقد تم تحديد 5% من وزن الجسم كمقاومة تم ضبطها على مجهاد اليدين إذ أن كل 1 كغم يعادل (50 شمعة أو وات) وقد مثلت عينة البحث الحراس المتقدمين والشباب (الشرطة، الكوفة، الجيش، السنية، السلمان) بواقع 4 حراس لكل نادي وبذلك بلغت عينة البحث 20 حارس وقد تم إيجاد معايير ومستويات للاختبار وقد توزع أفراد العينة بشكل متباين على خمس مستويات هي (20% ضعيف – 37% مقبول – 20% متوسط – 10% جيد – 13.33% جيد جدا). The purpose of the present study is to design a test of speed of the motor of the arms of the goalkeeper handball using bicycle physical effort Monarch in three stages the time of each stage 10 seconds with rest periods between each stage until the return pulse to 120 n / d has been identified 5 % of body weight as resistance has been tuned to onerous hands as each 1 kg (equivalent to 50 lumens or watts) has represented the research sample guards applicants and young people (police, Kufa, military, Sunni, Salman) by 4 guards for each club and thus the sample reached 20 guard has we found norms and standards for testing the sample was variously distributed on five levels, namely, (a weak 20% - 37% is acceptable - 20% average - 10% good - very good 13.33% |
|---|---|
| ISSN: |
1991-7791 |
عناصر مشابهة
-
اثر تمارين سرعة الاستجابة الحركية على بعض الصفات البدنية لحراس مرمى الشباب بكرة القدم للصالات
بواسطة: الحيالي، أحمد رمضان سبع منشور: (2011) -
تأثير تمرينات مركبة في تطوير بعض القدرات البدنية والمهارية لحراس مرمى كرة قدم الصالات
بواسطة: زاير، محمد على مجيد منشور: (2016) -
تأثير تمارين خاصة في تطوير السرعة الحركية وانزيمي CPK - LDH وبعض المهارات الفنية لحراس المرمى بكرة القدم
بواسطة: جوده، عماد عوده منشور: (2017) -
الدالة التصنيفية لأهم المتغيرات الكينماتيكية لحراس المرمى بكرة القدم
بواسطة: محمد، جبار حزوير منشور: (2021) -
بناء بطارية اللياقة البدنية الخاصة لحراس المرمى بكرة القدم
بواسطة: الجنابي، عبدالمنعم أحمد جاسم حمادي منشور: (2013)
