ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام تمرينات تردد الخ...>الوصف

تأثير استخدام تمرينات تردد الخطوة في تطوير معدل سرعة لاعبي كرة القدم للصالات

المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: هدايت، نبراس كامل (مؤلف)
مؤلفين آخرين: شهاب، شيماء سامي (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج16, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مارس
الصفحات: 171 - 178
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 774810
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
النشاط الرياضي | البرامج التدريبية | التمارين الرياضية | كرة القدم | لاعبي كرة القدم | الصالات الرياضية | مستخلصات الأبحاث
كلمات المؤلف المفتاحية:
كرة قدم الصالات | معدل السرعة | تردد الخطوة
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

20

حفظ في:
المستخلص: تكمن أهمية البحث بالتركيز على قياس السرعة ومعدلاتها والاعتماد على الخاصيتين الميكانكيتيين هما طول الخطورة وترددها إذ هدف البحث إلى التعرف على مقدار التطور الحاصل في معدل سرعة لاعبي كرة القدم للصالات بعد إعداد تمرينات تردد الخطوة بأسلوب تدريب المنحدرات وتطبيقها على عينة من لاعبي منتخب كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة بكرة قدم الصالات في جامعة ديالي وبعد استخدام المنهج التجريبي بتصميم المجموعة الواحدة تم تطبيق المنهج الخاص بتمرينات تردد الخطوة باستخدام المنحدر صعودا إذ استمر تطبيقه لمدة عشرة أسابيع ثم أجرت الباحثتان اختباراتهم القبلية والبعدية للفترة من 24-12-2014 ولغاية 8-4-2015 وبعد معالجة البيانات استنتجت الباحثتان أن ملائمة التمرينات المستخدمة لعينة البحث ساهمت في تطوير معدلات السرعة كما أن للأساليب التدريبية المتنوعة باستخدام وسائل كالمنحدر له دور مهم في تطوير مستوى القابليات البدنية وبالتالي الأداء المهاري.

Lies the importance of research focusing on the measurement of speed and rates depending on Kasitien Almik .catien two stride length and frequency, with the goal of research is to identify the amount of progress in the speed of Aobeian Futsal rate after preparation Altmrienat frequency step Style training slopes and applied to a sample of the players elected Faculty of Physical Education and Sports Science reel Futsal in Diyala University and after the use of the experimental method to design one group was the application of the curriculum exercises step frequency using up the slope as it continued to be applied for ten weeks and then held the researchers their examinations before and after the period from 24.12.2014 until 04.08.2015 and after processing the data the researchers concluded that the appropriate exercise used to sample contributed to the development rates of speed as that of the methods of training using various means Kalmnhdr has an important role in the development of the level of physical capabilities and thus performance skills
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.