ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير حمل التدريب في تطوير الق...>الوصف

تأثير حمل التدريب في تطوير القوة الانفجارية من خلال مهارة التصويب في كرة القدم لدى فئة الأواسط (U17)

العنوان المترجم: The Effect of Training Load on Developing Explosive Power Through Scoring Skill in Football, Group Under 17 Years (U17)
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: جعفر، أمينة (مؤلف)
المجلد/العدد: ع11
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 147 - 164
DOI: 10.46316/1676-000-011-010
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 800396
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
فئة الأواسط | التدريب الرياضي | مهارة التصويب | حمل التدريب | القوة الانفجارية
كلمات المؤلف المفتاحية:
حمل التدریب | القوة الأنفجارية | مهارة التصويب | فئة الأواساط | Training load | Explosive strength | Shot skill | Middle-aged group
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

19

حفظ في:
المستخلص: نهدف من خلال بحثنا المحاولة ابراز دور حمل التدريب من خلال تخطيط البرامج التدريبية للفئات الشبانية ومدى تأثيره على تطوير الجانب البدني المتمثل في صفة القوة الانفجارية التي تنعكس ايجابا على الجانب المهارى في كرة القدم متمثلا في مهارة التصويب محاولين ابراز أهمية المتطلبات البدنية والمهارية وفق أحمال تدريبية مختلفة تتناسب مع الفئات العمرية المختلفة بهدف تطوير القوة الانفجارية لعضلات الرجلين. حيث استخدمنا في بحثنا المنهج التجريبي متمثلا في عينة واحدة، تم تطبيق عليها مجموعة من الاختبارات البدنية وتكونت عينة البحث من 20 لاعبا لفئة الأواسط لكرة القدم وقد تم التوصل الى أن تطبيق الأحمال التدريبية المتوسطة والمرتفعة الشدة تعمل على تطوير صفة القوة الانفجارية مما ينعكس ايجابا على مهارة التصويب.

The aim of our research is trying to highlight the role of training load through training programme planning for categories of young people and its impact on the development of the physical side of the explosive strength quality which positively impacts the skills in football, particularely the shot skill. We will try to highlight the importance of physical and skill requirements according to different training loads that are commensurate with different age groups in order to develop the explosive strength of the leg muscles. We have used in our research the experimental method in one sample, where a set of physical tests were applied. The sample was compound of 20 players from the football middle-aged group. The result obtained is that the application medium and high training loads are developing the explosive strength quality which positively impacts the shot skill.
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.