ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التدريب الباليست...>الوصف

تأثير استخدام التدريب الباليستي على القوة الانفجارية ومستوى قوة ودقة التصويب لدى ناشئ كرة القدم

العنوان بلغة أخرى: Tathir Aistikhdam Altadrib Albalistii Ealaa Alquat Alainfijariat Wamustawi Quat Wadiqat Altaswib Ladaa Nashi Kurat Alqadm
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: الشتيحى، تامر حسين (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-Shetehy, Tamer Hussein
مؤلفين آخرين: حمامه، محمد عبدالله محمد (م. مشارك) , علي، مصطفى عبدالله عبدالمقصود (م. مشارك) , مصيلحي، محمد محمود (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج26, ع3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 1 - 35
DOI: 10.21608/sjes.2020.34384.1091
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1091626
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | كرة القدم | الألعاب الجماعية | المهارات الحركية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

9

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث: تصميم برنامج تدريبي باستخدام أسلوب التدريب الباليستي لناشئ كرة القدم تحت 17 سنة لمعرفة تأثيره على:
- تنمية القوة الانفجارية للرجلين لدى ناشئ كرة القدم عينة البحث.
المنهج المستخدم: التجريبي
تم اختيار عينة البحث بالطريقة العمدية من ناشئ كرة القدم بناديي النجوم الرياضي والسلام الرياضي بمدينة السادات محافظة المنوفية تحت 17 سنة، والمقيدون بدوري منطقة المنوفية لكرة القدم الموسم الرياضي 2019/ 2020 وقد بلغ حجم العينة (25) ناشئ قسمت إلى مجموعتين متكافئتين إحداهما تجريبية (نادي النجوم) والأخرى ضابطة (نادي السلام) قوام كل منهما (12) ناشئ.
أهم الاستنتاجات:
ضرورة استخدام التدريبات الباليستية لتحسين القوة الانفجارية وقوة ودقة التصويب لدى ناشئ كرة القدم.
توجيه نتائج هذه الدراسة والبرنامج التدريبي المقترح وخطوات تنفيذه باستخدام التدريب الباليستي إلى العاملين في مجال تدريب ناشئ كرة القدم للاستفادة من نتائجه.
تأكيد على وضع برامج تدريبية مقننة للناشئين للارتقاء بمستوى الجانب البدني والمهاري بما يتناسب مع سرعة ودقة الأداء في كرة القدم الحديثة

Research objective: designing a training program using ballistic training method for junior footballers under 17 years old to know its impact on:
- The development of the explosive strength of the two legs of the football juniors as a research sample.
The method used: experimental
The research sample was chosen by the deliberate method from the junior footballers of Al-Ngoom and Elsalam Sports Clubs in Sadat City, Menoufia Governorate, under 17 years old enrolled in Menoufia Region Football League for the 2019/2020 sports season. The sample size was (25) juniors, divided into two equal groups, one of which is experimental (Al-Ngoom Club) and the other is control one (Elsalam Club), each of them has (12) juniors.
The most important conclusions:
The necessity of using ballistic exercises to improve the explosive strength, strength and accuracy of shooting amongst young footballers.
Directing the results of this study, the proposed training program, and the steps for its implementation using ballistic training to workers in the field of training young footballers to benefit from its results.
Emphasis on setting standardized training programs for juniors to improve their physical and skill levels in line with the speed and accuracy of performance in modern football.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2021
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.