ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات القوة العضلية ال...>الوصف

تأثير تمرينات القوة العضلية الثابتة والمتحركة في تطوير القوة القصوى للعضلة المستقيمة الفخذية على وفق بعض متغيرات النشاط الكهربائي وإنجاز رفعة الخطف

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Muscle Strength Exercises Fixed and Mobile in the Development of Extreme Strength of the Rectus Femoris Muscle According to some Electrical Activity Variables and the Achievement of the Snatch
المصدر: مجلة القادسية لعلوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة القادسية - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: الخزاعي، وسام فالح جابر (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Al-khuzaai,Wisam falih jaber
مؤلفين آخرين: اللامي، ناطق عبدالرحمن وريثة (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج16, ع2
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: ايلول
الصفحات: 21 - 30
ISSN: 1991-7791
رقم MD: 825211
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الميكانيكا الحيوية | اللياقة البدنية | القوة العضلية | التدريب الرياضي
كلمات المؤلف المفتاحية:
تمرينات القوة العضلية الثابتة والمتحركة | متغيرات النشاط الكهربائي | انجاز رقعة الخطف | Muscle Strength Exercises Fixed and Mobile | Electrical Activity Variables | Achievement of the Snatch
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

33

حفظ في:
المستخلص: هدفت الدراسة إلى إعداد تمرينات القوة العضلية الثابتة و المتحركة لتطوير القوة القصوى للعضلة المستقيمة الفخذية و إنجاز رفعة الخطف للتعرف على تأثير تمرينات القوة العضلية الثابتة والمتحركة لتطوير القوة القصوى المستقيمة الفخذية الرباعية على وفق بعض متغيرات النشاط الكهربائي وإنجاز رفعة الخطف ، وأستخدم الباحثان المنهج التجريبي على عينة من منتخب ميسان لرفع الأثقال / فئة الناشئين البالغ عددهم (١٤) رباع قسموا إلى مجموعتين تجريبيتين متساوية العدد وطبقت عليهم التمرينات قيد البحث لكل مجموعة نوع خاص حسب الدراسة وبعد معالجة النتائج أستنتج الباحثان ان تمرينات القوة العضلية الثابتة والمتحركة يسهمان في زيادة طول موجة أعلى قمة وتقليل زمن النشاط الكهربائي للعضلة المستقيمة الفخذية ، ويطوران القوة القصوى لدى اللاعبين الناشئين برفع الأثقال ، ويتفوق اللاعبين الناشئين الذين يتدربون بتمرينات القوة العضلية المتحركة على الذين يتدربون بتمرينات القوة الثابتة في قمة وزمن الاشارة الكهربائية للعضلة المستقيمة الفخذية و انجاز رفعة الخطف بالأثقال

The study aimed to prepare exercises fixed and mobile muscle strength to develop maximum power of the muscle rectus femora’s and the completion of the snatch identify the impact of exercises fixed and mobile muscle strength to develop maximum power rectus femora’s Quartet according to some electrical activity variables and the completion of the snatch, the researcher used the experimental method 011 a sample of young people of the team Maysan Weightlifting / junior's category (24) player divided into two experimental equal number and applied them exercises under each group a special type according to the study and after processing the results researchers concluded exercises fixed and mobile muscle strength contribute to increasing the length of the wave's highest peak and reduce the time electrical activity of the rectus femora’s muscle, and were developing maximum power to the junior players to lift weights, and outperform the junior players who are training exercises, muscle strength Animated who are training exercises fixed power at the top and the time of the electrical signal of the rectus femora’s muscle and the snatch with weights.
ISSN: 1991-7791

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.