ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > العلاقة المتبادلة بين الحالة ا...>الوصف

العلاقة المتبادلة بين الحالة النفسية والفسيولوجية والبدنية كنتاج لتمرينات البيلاتس في التمرينات الإيقاعية

العنوان المترجم: The Correlation Between Psychological, physiology and Physical Condition as A Product of Pilates Exercises in Rhythmic Exercises
المصدر: مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية
الناشر: جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالخالق، ريهام حامد أحمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع42, ج3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مارس
الصفحات: 299 - 331
DOI: 10.21608/JPRR.2016.73100
ISSN: 2682-3950
رقم MD: 846680
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضي | التمرينات الايقاعيه | تمرينات البيلاتس | اللياقة البدنية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

59

حفظ في:
المستخلص: استهدف البحث تسليط الضوء على "العلاقة المتبادلة بين الحالة النفسية والفسيولوجية والبدنية كنتاج لتمرينات البيلاتس في التمرينات الايقاعية". واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من (16) طالبة من طالبات التدريب التخصصي للتمرينات الإيقاعية بكلية التربية الرياضية جامعة بني سويف. وتمثلت أدوات البحث في استخدام جهاز الرستامير لقياس الطول، وجهاز طبي لقياس الوزن، وشريط قياس لقياس المسافات، واختبار الجلوس من الرقود، واختبار قوة عضلات الظهر باستخدام جهاز الديناموتير، واختبار الوثب العريض، ومقياس سمة الثقة بالنفس، ومستوي الأداء المهاري. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن برنامج تدريبات البيلاتس أثر تأثيراً إيجابياً على بعض المتغيرات البدنية والمتمثلة في (قوة عضلية-قدرة عضلية – مرونة-توازن-رشاقة – تحمل) وبعض المتغيرات الفسيولوجية والمتمثلة (ضغط الدم الانقباضي والانبساطي – النبض السعة الحيوية) والثقة بالنفس. وأكدت على تحسن المتغيرات البدنية والفسيولوجية والثقة بالنفس أثر إيجابياً على تأخير ظهور التعب واستمرار أداء الطالبات وكذلك تحسين مستوي الأداء المهاري. ووجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح القياس البعدي عن القبلي في بعض المتغيرات الفسيولوجية والثقة بالنفس. وأوصي البحث بضرورة استخدام تدريبات البيلاتس لتحسين المتغيرات البدنية والفسيولوجية والثقة بالنفس والتعرف على تأثيرها على رفع مستوي الأداء في العديد من الأنشطة الرياضية الأخرى. واجراء دراسات لمقارنة تأثير تدريبات البيلاتس على برنامج التدريب الأخرى. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018
ISSN: 2682-3950

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.