تأثير استخدام أسلوب التدريب الباليستي على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الكاراتيه
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Ballistic Training Method on Some Physical Variables and The Level of Skillful Performance for Karate Players |
|---|---|
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | أحمد، أحمد يوسف عبدالرحمن (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Ahmed, Ahmed Youssef Abdel Rahman |
| المجلد/العدد: | ع43, ج3 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | نوفمبر |
| الصفحات: | 411 - 429 |
| DOI: |
10.21608/JPRR.2016.72763 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 846843 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
56
| المستخلص: |
هدف البحث إلى بيان "تأثير إستخدام أسلوب التدريب الباليستى على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهاري للاعبي الكاراتيه". واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتكونت عينة البحث من 10 لاعبين من لاعبي منتخب جامعة بنها للكاراتيه ممن تتراوح أعمارهم بين "17:19" سنة للعام الجامعي 2015-2016م. وتمثلت أدوات البحث في: أولاً "الأدوات والأجهزة المستخدمة" ومنها: 1-جهاز الرستاميتر لقياس الطول. 2-صالة المنازلات بكلية التربية الرياضية. 3-ساعة إيقاف مقربة لأقرب 1/100ث. 4-استيك مطاطي. 5-أثقال حرة. 6-مقعد سويدي. 7-شريط قياس. 8-جامعة بنها. 9-كرة طبية 3 كجم. 10-جيتر أثقال. 11-بار حديدي. ثانياً "الاختبارات البدنية" ومنها: 1-اختبار دفع كرة طبية "3" كجم، الغرض لقياس القدرة العضلية لمنطقة الذراع والكتف. 2-اختبار دفع كرة طبية باليدين "3 كجم" الغرض قياس القدرة العضلية للذراعين والكتف. 3-اختبار الوثب العريض من الثبات الغرض قياس القدرة العضلية للرجلين. 4-اختبار العدو 30م من البدء المنطلق، الغرض قياس السرعة الانتقالية. 5-اختبار الانبطاح المائل ثنى الذراعين، الغرض قياس تحمل القوة. 6-اختبار الانبطاح المائل من الوقوف "10 ث" الغرض قياس الرشاقة. ثالثاً "تقييم مستوى الأداء المهاري". وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن برنامج التدريب الباليستى أدى إلى حدوث تنمية في متغير القدرة العضلية "للذراعين والرجلين" وبلغ أعلي تحسن 28.86% للقدرة العضلية. 2-استخدام برنامج تدريبات المقاومة الباليستية أدي إلى تحسين في متغيرات "السرعة الانتقالية-تحمل القوة-الرشاقة" حيث بلغت نسبة التحسن "20.13%، 19.11%، 31.52%" على التوالي". وأوصى البحث بالاهتمام باستخدام تدريبات المقاومة الباليستية لتحسن الأداء البدني والمهارى للاعبي الكاراتيه". كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2018 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير برنامج تدريبي باستخدام الأحبال المطاطة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداء المهارى للاعبي الكاراتيه
بواسطة: أحمد، أحمد يوسف عبدالرحمن منشور: (2016) -
تأثير تدريبات الأثقال والبليومتريك على بعض المتغيرات البدنية للاعبي الكاراتيه "كوميتيه"
بواسطة: برسيم، أحمد سعيد زهران منشور: (2022) -
تأثير بعض تدريبات قرص التزلق "Gliding Disc" باستخدام أربطة الكاتسيو على التوازن العضلي للطرف السفلي ومستوى أداء "جانكاكو كاتا" لدى لاعبي الكاراتية
بواسطة: أحمد، راشا علي عبدالمحسن منشور: (2023) -
تأثير استخدام التدريب البليوميترك على سرعة الأداء المهاري لبعض أساليب اللكم الهجومية للاعبي الفريق القومي المصري للكاراتيه 2010م.
بواسطة: الإبياري، إبراهيم علي عبدالحميد منشور: (2015) -
فاعلية التدريب اللاهوائي بالأسلوبين الموزع والمكثف لملاكمي النمط الجيني "ACE DD" على بعض المتغيرات الفسيولوجية وتحمل الأداء الهجومي للملاكمين
بواسطة: كامل، أحمد محمد منشور: (2020)
