| المستخلص: |
حطت رياضة الجمباز بنصيب كبير من التقدم نتيجة لإجراء الدراسات والبحوث التخصصية في شتي مجالات الجمباز وقد ظهر بوضوح تقدم مستوى الأداء المهاري في رياضة الجمباز نتيجة اعتماد هذه الرياضة على الأسس والمبادئ العلمية حيث أصبحت بطولات العالم والدورات الأولمبية مسرحاً يستعرض فيه الأبطال والرياضيين براعتهم باظهار ماتوصلوا إليه من ابتكارات جديدة، أن جهاز الحركات الأرضية من أكثر أجهزة الجمباز إثارة وتشويق لما تحتويه الجملة الحركية من عناصر أكروباتية وعناصر جمبازية يتم تركيبها في شكل جملة حركية ذات إيقاع متناسق يؤدي خلال فترة زمنية محددة، كما تعد المهارات المؤداة على هذا الجهاز من المهارات الأساسية التي يعتمد عليها المدرب في تطوير مستوى الأداء على الأجهزة الأخرى. وهدف البحث التعرف على تأثير برنامج للتدريبات النوعية على بعض مهارات الجملة الإجبارية لجهاز الحركات لأرضية للاعبات الجمباز تحت 7 سنوات. واستخدمت الباحثة المنهج التجريبي وذلك نظراً لملائمة المنهج لهذه الدراسة وذلك باستخدام القياسات القبلية والبعدية للمجموعة الواحدة. تم اختيار العينة بالطريقة العمدية من مبتدئات الجمباز بإستاد المنصورة الرياضي، تحت (7) سنوات، وبلغ عددهم (8) مبتدئات. بالإضافة إلى 8 لاعبات يمثلون العينة الاستطلاعية. والبرنامج التدريبي باستخدام التدريبات النوعية كان له الأثر الإيجابي على تحسين مستوى الصفات البدنية الخاصة قيد البحث، كما كان له الأثر الإيجابي على رفع مستوى الأداء لبعض مهارات الجملة الإجبارية على جهاز الحركات الأرضية قيد الدراسة. وتوصي الباحثة باستخدام البرنامج التدريبي قيد البحث عند تخطيط برامج الإعداد المهاري للمهارات الأساسية لمبتدئ الجمباز في المرحلة السنية تحت 7 سنوات والاهتمام بإتباع أسلوب التدريبات النوعية عند تدريب الجمباز نظراً لتفوقه في رفع مستوى الصفات البدنية الخاصة وتحسين مستوى الأداء المهاري للاعبي الجمباز.
Gymnastics noticed a large share of the progress as a result of studies and specialized research in various areas of gymnastics. It has emerged clearly the providence the level of performance skills in gymnastics as a result the adoption of the sport on the scientific basics and principles. The exercises which similar to the performance is one of the innovations of science of sport training. The application of these exercises lead to a large surge in the level of performance and effectiveness of many sporting activities. Aim of The research Experimental method was used so that it is appropriate to this study, by using the tribal and remote measurements for one group. The sample was selected through vertical manner by gymnastics" beginners in Mansoura stadium sports, less than 7 years, and they were 8 beginners .In addition to players as the exploratory sample. The training program by using the exercise which similar to performance had a positive impact on improving the physical attributes under consideration. The training program by using the exercise which similar to performance had a positive impact on raising the mandatory sentence on the floor movements under consideration. Be use of the training program in research when planning to prepare skill programs for basic skills for gymnastics' beginners in the age less than 7 years. Interested in using the method of the exercise which similar to performance when learning and training Gymnastics as it is better in raising the level of physical attributes and improving the level of skill performance for gymnastics' players.
|
