ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير التدريب بالاثقال على بعض المتغيرات البدنية و الفسيولوجية و مستوى اداء مهارات اللعب بالوجه المعكوس للمضرب لدى ناشئات هوكي الميدان

المصدر: الرياضة - علوم وفنون
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: حمزة، راندا شوقي سيد حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: مج 25, ع 3
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2006
الشهر: يوليو
الصفحات: 65 - 103
ISSN: 1110-8460
رقم MD: 86672
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

36

حفظ في:
المستخلص: ١- تم تصميم برنامج تدريبي باستخدام الأثقال لتنمية القدرة العضلية للذراعين والرجلين وقوة القبضة ومرونة الفخذ والجذع لناشئات الهوكى تحت 16 سنة. \ ٢- أثر برنامج الأثقال المقترح تأثيرا ايجابيا فى القدرة العضلية ( الذراعين - الرجلين)، قوة القبضة يمين / شمال ، مرونة الفخذ والجذع ، والمتغيرات الفسيولوجية (معدل النبض أثناء الراحة، الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين والسعة الحيوية). \ ٣- أثر برنامج الأثقال المقترح تأثيرا إيجابيا فى مستوى أداء مهارات اللعب بالوجه المعكوس للمضرب (قوة وسرعة ودقة دفع الكرة - قوة وسرعة ودقة ضرب الكرة - إستقبال الكرة من الدفع والضرب) لدى ناشئات الهوكى تحت 16 سنة. \ ٤- أثر برنامج التدريب التقليدى تأثيرا إيجابيا فى القدرة العضلية للذراعين والرجلين ، قوة القبضة يمين / شمال ومرونة الفخذ والجذع. \ 5- لم يؤثر برنامج التدريب التقليدى فى المتغيرات الفسيولوجية ( معدل النبض أثناء الراحة، الحد الأقصى لإستهلاك الأكسجين والسعة الحيوية). \ ٦- أثر برنامج التدريب التقليدى تأثيرا إيجابيا فى مستوى أداء مهارات اللعب بالوجه المعكوس للمضرب قيد البحث لدى ناشئات الهوكى تحت 16 سنة. \ ٧- تفوق أفراد المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة فى معدل تحسن القياس البعدى عن القبلى فى المتغيرات البدنية والفسيولوجية ومستوى أداء مهارات اللعب بالوجه المعكوس للمضرب قيد البحث لدى ناشئات الهوكى تحت 16 سنة .

ISSN: 1110-8460