ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







مضادات الأكسدة وصحة الإنسان

المصدر: مجلة الأدب العلمي
الناشر: جامعة دمشق
المؤلف الرئيسي: سلوم، محمد غسان (مؤلف)
المجلد/العدد: ع41,42
محكمة: لا
الدولة: سوريا
التاريخ الميلادي: 2017
الشهر: شباط
الصفحات: 196 - 201
رقم MD: 889186
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: AraBase
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
LEADER 03208nam a22002057a 4500
001 1638822
041 |a ara 
044 |b سوريا 
100 |a سلوم، محمد غسان  |e مؤلف  |9 240470 
245 |a مضادات الأكسدة وصحة الإنسان 
260 |b جامعة دمشق  |c 2017  |g شباط 
300 |a 196 - 201 
336 |a بحوث ومقالات  |b Article 
520 |e استعرض المقال مضادات الأكسدة وصحة الإنسان. وتعرف مضادات الأكسدة بأنها مادة أولية تمنع تكوين الجذور الحرة أو تزيلها بعد تكوينها فهي بذلك الدافع القوي والأمين الذي يقف بالمرصاد أمام تشكل الجذور الحرة وهجماتها المتكررة التي تصيب خلايا جسم الإنسان وتؤثر سلبا على صحته والناتجة عن استقلاب الغذاء، كما أشار إلي الجذور الحرة وأسباب تشكيلها مثل تلوث البيئة؛ حيث تتشكل الجذور الحرة بسبب الضغوط البيئية منها تلوث البيئة من هواء وماء وتربة والجسدية من شرب الخمر والتدخين وغيرها التي تؤثر سلبا على جسم الإنسان من إنتاج الجذور الحرة التي تضعف مناعة الجسم. كما تطرق إلى أهم مصادر مضادات الأكسدة التي تتمثل في المضادات الموجودة في جسم الإنسان مثل الإنزيمات والأحماض الأمينية والأملاح المعدنية، أما المضادات التي توجد في الأغذية الطبيعية الكثيرة في النباتات الطبية والأعشاب منها الشاي الأخضر، والجذر، والبروكلي، وزيت الزيتون، وخميرة الخبز، والتمر، والرمان، والعنب؛ حيث يحتوي العنب على فيتامينات منها فيتامين A وفيتامين B وفيتامين C وعناصر هامة منها الكالسيوم والفوسفور والحديد وعصير العنب له فوائد صحية وغذائية كبيرة أهمها (مضادات الأكسدة) التي تساهم في إخراج المواد المسرطنة (الجذور الحرة) حيث تطرحها خارج الجسم، وفاكهة العنب منشطة لوظائف الكبد والكلي وينقي الدم ويعدل السموم وملين ومدر للبول ويقي من السرطان ويفيد المصابين بفقر الدم لوجود عنصر الحديد، ويأتي العنب في مقدمة الفاكهة التي تمد الجسم بالطاقة اللازمة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2021 
653 |a مضادات الأكسدة  |a الجذور الحرة  |a التغذية والنمو  |a صحة الإنسان 
773 |4 الادب  |6 Literature  |c 015  |e Scientific Literature  |l 041,042  |m ع41,42  |o 1865  |s مجلة الأدب العلمي  |v 000 
856 |u 1865-000-041,042-015.pdf 
930 |d n  |p n  |q n 
995 |a AraBase 
999 |c 889186  |d 889186