المستخلص: |
هدفت الدراسة إلى التعرف على تأثير تدريبات نوعية للهجوم المضاد على بعض المتغيرات البدنية لناشئي المصارعة الحرة الهواه، وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعتين إحداهما تجريبية والأخرى ضابطة، وتم إجراء الدراسة على عينة من المصارعين من 15: 17 سنة من لاعبي المصارعة الحرة من مركز شباب بيلا الرياضي وعددهم 20 مصارع، تم تقسيمهم إلى مجموعتين متساويتين قوام كل منهما 10 مصارعين، وقد أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين المجموعتين التجريبية والضابطة في القياس البعدي في المتغيرات البدنية (القوة العضلية، سرعة رد الفعل، الرشاقة، المرونة) لصالح المجموعة التجريبية. أهم الاستنتاجات: التدريبات النوعية للهجوم المضاد أثرت بدرجة معنوية على بعض المتغيرات البدنية للمصارعين. أهم التوصيات: الاستفادة من نتائج البحث في تصميم البرامج التدريبية للعينات المماثلة.
The aim of this research is the effect of quality Counterattack Drills on some variables physical fitness for joiner freestyle wrestlers, The researcher used the experimental method using the experimental design of two groups, one of which is experimental, and which is control, the sample from 15 to 17 years of age on the same 20 players wrestling from the club youth beyala sports. They were divided into two equal groups of 10 players, the results showed that there are statistical significant differences between the experimental, and is control groups in post test in physical variables for experimental groups. Conclusions: The quality Counterattack Drills affected positive on some variables physical fitness for wrestling. Recommendations: The Important for quality Counterattack Drills during design training program for wrestling.
|