ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير الأسلوب المتحرك في تطوير...>الوصف

تأثير الأسلوب المتحرك في تطوير القوة العضلية الخاصة للذراعين والرجلين لإنجاز رمى الرمح لطلاب كلية التربية الرياضية

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Dynamic Style in Developing Legs and Arms Muscle Strength in Performing Javelin Throw for Physical Education College Students
كاريكەرى شيوازي جولاوه لەبەرەبيداني هيزي ماسولكەيي تايبەت بو قولەكان وقاجەكان لەده سكەوتي هاويشتني رم بو قوتابياني كوليزي بەروەردى وەرزشي
المصدر: زانكو - الإنسانيات
الناشر: جامعة صلاح الدين
المؤلف الرئيسي: أحمد، قهار علي (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ahmed, Kahar Ali
المجلد/العدد: مج22, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 253 - 261
ISSN: 2218-0222
رقم MD: 919092
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
التربية الرياضية | القوة العضلية | رمى الرمح | طلبة الجامعات
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى وضع منهاج تدريبي لتطوير القوة العضلية المتحركة الخاصة للذراعين والرجلين لأفراد عينة البحث والتعرف على تأثير الأسلوب (المتحرك) في تطوير القوة العضلية الخاصة للذراعين والرجلين وإنجاز رمي الرمح لدى أفراد عينة البحث والتعرف على تأثير تطوير القوة العضلية الخاصة للذراعين والرجلين بالأسلوب المتحرك في إنجاز رمي الرمح لدى أفراد عينة البحث. كما واستخدم الباحث المنهج التجريبي وتكونت عينة بحثه من (15) طالباً من طلاب المرحلة الثالثة للسنة الدراسية 2016 – 2017 كما واستعان بآراء الخبراء والمختصين في مجال علم التدريب والقياس والتقويم وألعاب الساحة والميدان في تحديد الاختبارات البدنية الأنسب لبحثه واستخدم الباحث اختبارات بدنية وعددها أربعة قيد الدراسة مع إنجاز رمي الرمح، وللمعالجة الإحصائية استخدم الباحث الحقيبة الإحصائية (SPSS) للحصول على النتائج الرقمية للاختبارات، وقام الباحث بإعداد منهج تدريبي وفق الأسلوب المتحرك في التطوير القوة العضلية، وتوصل الباحث إلى استنتاجات منها بعد تنفيذ المنهاج التجريبي ظهر تحسن في مستوى أفراد عينة البحث لكل من (ثني الذراعين من وضع الاستناد الأمامي، جلوس قرفصاء خلفي لرفع أقصى وزن، رمي كرة طبية زنة (3) كغم من الجلوس على الكرسي، إنجاز رمي الرمح) من خلال أرقام الاختبارات القبلية والبعدية. كما ويوصي الباحث العمل بنتائج هذه البحوث من قبل المدربين بغرض تنمية وارتقاء اللاعبين بدنياً ومهارياً.

The aim of the study is to set a training program to develop dynamic muscle strength of arms and legs for sample participants in addition to identify (dynamic) style effect on developing arms and legs muscle strength and Javelin throw performance of research sample as well as identifying the effect of developing arms and legs muscle strength on Javelin throw performance for the study sample. Moreover, the researcher utilized experiment approach and the study sample consisted of (15) second stage students of 2016-2017 academic year. The researcher depended on opinions of experts and specialists in the field of exercise science, evaluation and measurement and track and field in order to select appropriate physical tests for the study, the researcher used four tests in addition to Javelin throw performance. The statistical package of social sciences (SPSS) was used to analyze the data collected from tests. Then the researcher set the training program according to dynamic style to develop muscle strength. The study results showed that after applying the program the performance level of participants improved in pre and post-tests in (arm flexion in the front postulation "support" position, back squat seating to raise maximum weight, chair seated (3kg) medical ball throw, Javelin throw achievement). The researcher recommends applying results of the current study by coaches in order to improve and promote players' physical and skills.
ISSN: 2218-0222

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.