ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









تأثير منهجين استشفائيين باستخدام المعادن والتمرينات الاسترخائية في مؤشرات الجهاز التنفسي وتخفيف التعب وتطوير الانجاز بالمسدس الهوائي

العنوان بلغة أخرى: The Effect Of Two Clinical Methods Using Minerals And Relaxation Exercises In Respiratory Indicators, Reducing Fatigue And Improving The Performance Of The Air Pistol
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: عبدالحميد، غصون ناطق (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Natiq, Ghosoon
مؤلفين آخرين: على، وردة (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج11, ع5
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 103 - 116
DOI: 10.33984/0904-011-005-006
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 947808
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
منهجين استشفائيين | التمرينات الاسترخائية | تخفيف التعب | المسدس الهوائي | Two Clinical Methods | Relaxation Exercises | Fatigue Relief | Air Pistol
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

24

حفظ في:
المستخلص: أشتمل البحث على استخدام وسيلتين استشفائيتين التي تعد من وسائل الاستشفاء الحديثة الا وهو الاستشفاء بالمعادن والتمرينات الاسترخائية بطريقة التدليك التدريبي وتمرينات الاطالة. اذ من الخطأ الاعتماد على التدريب فقط بعيدا عن الاستشفاء ولاعتبار رياضة الرماية من الرياضات التي تتميز بمتطلبات بدنية وفسيولوجية وأنظمة طاقة فضلاً عن خصوصية بالتدريب لذا كان من الضروري استخدام وسائل الاستشفاء وغيرها من الوسائل التي تعمل على مساعدة الرياضي للتخلص من آثار التعب وأبعاده عن خطر الاصابة وما ينتج عن الحمل التدريبي الزائد خلال الوحدة التدريبية او بعدها. ويهدف البحث الى: 1- اعداد منهجين استشفائيين باستخدام المعادن والتمرينات الاسترخائية. 2- التعرف على تأثير المنهجين الاستشفائيين في مؤشرات الجهاز التنفسي وتخفيف التعب لدى عينة البحث. 3- التعرف على تأثير المنهجين الاستشفائيين في تطوير الانجاز في رماية المسدس الهوائي لدى عينة البحث. واستخدمت الباحثتان المنهج التجريبي ذو تصميم المجموعتين ذات الاختبارين القبلي والبعدي. وتمثلت عينة البحث براميات المنتخب الوطني بالمسدس الهوائي وبلغ عددهم (12) رامية تم تقسيمهم الى مجموعتين كل مجموعة (6) راميات المجموعة الاولى تم تطبيق المنهج الاستشفائي باستخدام المعادن والمجموعة التجريبية الثانية تمثلت باستخدام التمرينات الاسترخائية.

The research included the use of two methods of healing, which is one of the modern means of recovery, which is healing with minerals and relaxation exercises in the method of massage and training exercises lengthening. As it is wrong to rely on training only away from hospitalization and to consider the sport of shooting one of sports that are characterized by physical physiological and energy systems requirements, as well as private training so it was necessary to use means of recovery and other means that help the athlete to get rid of the effects of fatigue and keep away from the risk of injury and Resulting from excessive training load during or after the training unit. The research aims to: 1- Prepare two clinical methods using minerals and relaxation exercises 2- Identify the effect of the two methods in the respiratory indicators and reduce fatigue in the research sample. 3- Identify the effect of the two clinical methods in the development of the achievement in the shooting air pistol shooting in the research sample. The researchers used the experimental approach with the design of the two sets of pre and posttests. The sample of the research was the national team's gymnasiums with an air pistol whose number was 12, divided into two groups, each group (6) female shooters. Then the researcher applied the hospitalization method using minerals and the second experimental group represented by using as relaxation exercises.

ISSN: 1992-0695