ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير...>الوصف

أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير عنصر القوة المميزة بالسرعة في بدء المسافات القصيرة ألعاب القوى والسباحة: دراسة مقارنة

العنوان بلغة أخرى: The Impact of Suggested Training Program on Developing of Power Speed on The Short Distances Events-Track Fields And Swimming: Comparative Study
المؤلف الرئيسي: بني خالد، هاشم ضيف الله (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الوديان، محمود (مشرف), مخادمة، عبدالكريم حسن (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2018
موقع: اربد
الصفحات: 1 - 98
رقم MD: 954247
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة اليرموك
الكلية: كلية التربية الرياضية
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
البرامج التدريبية | التدريب الرياضي | رياضة المسافات القصيرة | ألعاب القوى | السباحة | عناصر القوة المميزة بالسرعة
رابط المحتوى:
صفحة العنوان     
المستخلص     
قائمة المحتويات     
24 صفحة الأولى     
1 الفصل     
2 الفصل     
3 الفصل     
4 الفصل     
5 الفصل     
الخاتمة     
المصادر والمراجع     
الملاحق     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

195

حفظ في:
المستخلص: هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر برنامج تدريبي مقترح لتطوير عنصر القوة المميز بالسرعة في بدء المسافات القصيرة بألعاب القوى والسباحة، استخدم الباحث المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من (14) طالب تم اختيارهم بالطريقة العمدية من فريق ألعاب القوى لجامعة اليرموك للمسافات القصيرة (8) لاعبين وفريق السباحة لكلية التربية الرياضية (6) لاعبين، تم تطبيق البرنامج التدريبي المقترح على المجموعتين لمدة (8) أسابيع وبتكرار (3) أيام في الأسبوع بمعدل (60) دقيقة للوحدة التدريبية الواحدة وبعد إجراء الاختبارات البعدية تمت معالجة البيانات الإحصائية باستخدام التكرارات الحسابية والانحرافات المعيارية الرتب، متوسط الرتب، قيمة النسب والمتوسطات ومعامل الارتباط والاختباري (Mann Whitny, Wilcoxon)، أظهرت نتائج الدراسة وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعة (ألعاب القوى) في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (الوثب/ رمي كرة طبية 3 كغم، قوة عضلات الظهر والرجلين-كغم لصالح القياس البعدي، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعة (ألعاب القوى) في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (السرعة 7.5 م، السرعة 30 م)، لصالح القياس البعدي، وعدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعة (ألعاب القوى) في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (السرعة 15 م، السرعة 100 م، قوة القبضة/ كغم)، كما أظهرت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات السباحين في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (الوثب، رمي كرة طبية 3 كغم، قوة القبضة/ كغم، قوة عضلات الظهر والرجلين-كغم)، لصالح القياس البعدي ووجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعة (السباحة) في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (لمسافة السرعة 15 م، ولمسافة السرعة 30 م)، لصالح القياس البعدي وعدم وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعة (السباحين) في القياسين القبلي والبعدي للاختبارات البدنية (لمسافة السرعة 7.5 م، ولمسافة السرعة 100 م)، كما بينت النتائج وجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعتين (ألعاب القوى والسباحة) في الاختبارات البدنية (لمسافة السرعة 7.5 م، ولمسافة السرعة 100 م) في القياس البعدي، لصالح مجموعة (السباحة) في كل منهما، ووجود فروق ذات دلالة إحصائية عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعتين (ألعاب القوى والسباحة) في الاختبارات البدنية (الوثب/ م، ورمي كرة طبية 3 كغم) في القياس البعدي لصالح المجموعة (ألعاب قوى) في كل منهما، وعدم وجود فروق دالة إحصائيا عند مستوى الدلالة (α ≤ 0.05) بين متوسطات رتب درجات المجموعتين (ألعاب القوى والسباحة) في الاختبارات البدنية (لمسافة السرعة 15 م، ولمسافة السرعة 30 م، قوة القبضة/ كغم، قوة عضلات الظهر والرجلين-كغم) في القياس البعدي بين المجموعتين.

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.