ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > أثر تدريبات البليومترك على الق...>الوصف

أثر تدريبات البليومترك على القدرات البدنية والفسيولوجية المختارة لدى لاعبي التايكواندو في الأردن

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Plyometric Training on Selected Physical And Physiological Variables Among Taekwondo Players In Jordan
المؤلف الرئيسي: النداف، رمزي عصمت محمد (مؤلف)
مؤلفين آخرين: الرواشدة، محمد (مشرف)
التاريخ الميلادي: 2018
موقع: اربد
الصفحات: 1 - 53
رقم MD: 954306
نوع المحتوى: رسائل جامعية
اللغة: العربية
الدرجة العلمية: رسالة ماجستير
الجامعة: جامعة اليرموك
الكلية: كلية التربية الرياضية
الدولة: الاردن
قواعد المعلومات: Dissertations
مواضيع:
التدريب الرياضي | تدريبات البليومترك | القدرات البدنية | لاعبي التايكواندو | الأردن | القدرات الفسيولوجية
رابط المحتوى:
صفحة العنوان     
المستخلص     
قائمة المحتويات     
24 صفحة الأولى     
1 الفصل     
2 الفصل     
3 الفصل     
الخاتمة     
المصادر والمراجع     
الملاحق     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

90

حفظ في:
المستخلص: تهدف هذه الدراسة إلى التعرف على أثر تدريبات (البليومترك) بوجود المقاومات العضلية على تطور بعض القدرات البدنية المختارة (كالقوة الانفجارية، والسرعة) والمتغيرات الفسيولوجية (كضغط الدم، معدل النبض، وحمض اللاكتيك) عند لاعبي التايكواندو. حيث استخدم الباحث المنهج التجريبي بوضعه مجموعة ضابطة وتجريبية وعمل اختبار قبلي وبعدي. وقد شارك (36) لاعبا من لاعبي مركز عصفور في مدينة الزرقاء، اختيروا بالطريقة العمدية وتم توزيعهم إلى مجموعتين متساويتين في كل من الضابطة والتجريبية. هذا وبعد استخدام الإحصاءات التحليلية واختبار (T-test) أظهرت النتائج فروقا ذات دلالة إحصائية عند مستوى دلالة α ≤ 0.05 بين الاختبار القبلي والبعدي في كلا النوعين من التدريبات التقليدية والبليومترك لصالح البعدي في القدرات البدنية والمتغيرات الفسيولوجية. أما بالنسبة للمقارنة بين الطريقتين، فقد أظهرت نتائج اختبار (T-test) للمقارنة بين المجموعتين المستقلتين، وجود فروق ذات دلالة إحصائية لصالح مجموعة تدريبات البليومترك.

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.