ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > استراتيجيات التصور العقلي لتحس...>الوصف

استراتيجيات التصور العقلي لتحسين مستوى الأداء المهاري في رياضة الجمباز

العنوان بلغة أخرى: Mental Perception Strategies to Improve the Performance Level in Sports Gymnastics
المصدر: مجلة دراسات في العلوم الإنسانية والاجتماعية
الناشر: مركز البحث وتطوير الموارد البشرية - رماح
المؤلف الرئيسي: غزالي، عبدالقادر (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Ghazali, Abdulqader
مؤلفين آخرين: مخطاري، عبدالحميد (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج2, ع6
محكمة: نعم
الدولة: الأردن
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: أبريل
الصفحات: 11 - 29
DOI: 10.33953/0381-002-006-001
ISSN: 2617-9857
رقم MD: 957069
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch, HumanIndex
مواضيع:
رياضة الجمباز | الأداء المهاري | التمرينات الرياضية | التصور العقلي
كلمات المؤلف المفتاحية:
التصور العقلي | الأداء المهاري | رياضة الجمباز | Mental Perception | Skill Performance | Sport Gymnastics
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

139

حفظ في:
المستخلص: تهدف الدراسة إلى تسليط الضوء على أهم مستويات والمبادئ الأساسية للتصور العقلي وكيفية تطبيقها في المجال الرياضي بصفة عامة وفي رياضة الجمباز بصفة خاصة، مصاحبة للتدريب في تحسين مستوى الأداء المهارى، كما تعمل على تسهيل تعلم واكتساب واتقان المهارات الأساسية في رياضة الجمباز خاصة عند الناشئين. فممارسة التمرينات الرياضية من أسس التفوق والتقدم الذي يعبر عن التناسق التام بين العقل والجسم، ورياضة الجمباز تعتمد على الربط بين العقل والأداء الحركي، فهي تحتاج إلى قوة التركيز والتذكر والتصور وربط المهارات الحركية مع بعضها البعض حتى يستطيع الجمبازي أداء المهارة أو الجملة الحركية بطريقة ديناميكية. وذلك لضمان فهم وإدراك الحركة بشكل سليم، لأنه من الضروري تصور اللاعب للمهارة بطريقة صحيحة وسليمة، حيث يساعد المسار العصبي على الأداء الصحيح للحركة، ويهيؤ العقل لاستقبال المهارة مما يؤدي إلى تطوير مستواها.

The study aims to highlight the most important levels and principles of mental perception and how to apply them in the sports field in general and in gymnastics in particular. Training in improving the level of skill performance. It also facilitates the learning, acquisition and mastering of basic skills in gymnastics, especially for beginners. Exercise is one of the foundations of excellence and progress that expresses the perfect harmony between mind and body. Gymnastics depends on the connection between mind and motor performance. They need the power of concentration, refinement and visualization. The kinetic skills are linked to each other so that the gymnastics can perform the skill or dynamic sentence in a dynamic manner to ensure that the movement is properly understood. Because it is necessary to visualize the player skill in a correct and sound way as the path helps the nervous performance of the right movement and prepare the mind to receive the skill, which leads to the development level.
ISSN: 2617-9857

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.