| LEADER |
04671nam a22003377a 4500 |
| 001 |
1503595 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 525872
|a المحاميد، مؤمن سليمان
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a أثر برنامج تدريبي مقترح بإستخدام سلم التدريب على بعض متغيرات اللياقة البدنية والمهارية في لعبة كرة السلة
|
| 246 |
|
|
|a The Effect of a Proposed Training Program Using Training Ladder on Some Fitness and Skill Variables in Basketball
|
| 260 |
|
|
|a مؤتة
|c 2018
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 81
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة مؤتة
|f عمادة الدراسات العليا
|g الاردن
|o 4380
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة التعرف إلى أثر البرنامج التقليدي على بعض متغيرات اللياقة البدنية والمهارية في لعبة كرة السلة، وأثر برنامج تدريبي مقترح باستخدام سلم التدريب على بعض متغيرات اللياقة البدنية والمهارية في لعبة كرة السلة، والفروق بين أثر برنامج التدريبي المقترح والبرنامج التقليدي على بعض متغيرات اللياقة البدنية والمهارية في لعبة كرة السلة، واستخدم الباحث المنهج التجريبي ذا التصميم الثنائي باستخدام المجموعتين: التجريبية والضابطة ومن خلال المقارنة بين القياس القبلي والبعدي، وكان عينة الدراسة (20) طالب من طلاب جامعة مؤتة/ كلية علوم الرياضة المسجلين في مساق كرة السلة (2)، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين متكافئتين: تجريبية وبلغت (10 طلاب)، والضابطة حيث وبلغت (10 طلاب) وتم إجراء اختبارات قبلية لكلتا المجموعتين ثم قامت المجموعة التجريبية بتطبيق البرنامج التدريبي المقترح ولمدة (12) أسبوعا أما المجموعة الضابطة فطبقت برنامجا اعتياديا وبنفس المدة الزمنية وعدد الوحدات للمجموعة التجريبية، وبعدها تم إجراء الاختبارات البعدية لكلتا المجموعتين، ولقياس القوة الانفجارية تم استخدام (اختبار الوثب العامودي من الثبات)، ولقياس التوافق تم استخدام (اختبار الدوائر المرقمة)، ولقياس التوازن المتحرك تم استخدام (اختبار Y)، ولقياس التصويب تم استخدام (اختبار التصويبة السلمية)، ولقياس التنطيط تم استخدام (اختبار الزقزاق)، وأشارت أهم نتائج الدراسة إلى تفوق المجموعة التجريبية على المجموعة الضابطة بالقياس البعدي، على متغيرات الدراسة (التوازن المتحرك، التوافق، التنطيط، التصويبة السلمية) باستثناء (القوة الانفجارية). ويوصي الباحث استخدام البرنامج التدريبي المقترح باستخدام سلم التدريب ضمن المساقات التدريسية والبرامج التدريبية التي تهدف إلى تطوير التوازن المتحرك والتوافق والتصويبة السلمية والتنطيط.
|
| 653 |
|
|
|a البرامج التدريبية
|a سلم التدريب
|a التدريب الرياضي
|a رياضة كرة السلة
|a اللياقة البدنية
|a الأداء المهاري
|a المتغيرات البدنية
|
| 700 |
|
|
|a الخطاطبة، معتصم أحمد فرحان
|g Khatatba, Motasm Ahmed
|e مشرف
|9 102369
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-O.pdf
|y الخاتمة
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-008-015-4380-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 974692
|d 974692
|
