المستخلص: |
يهدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج تمرينات باستخدام الجيم ستيك على مستوى أداء التصويب الكرباجي في كرة اليد لطالبات كلية التربية الرياضية جامعة المنصورة، استخدم الباحثون المنهج التجريبي، على عينة قوامها (40) طالبة من طالبات الفرقة الثانية بكلية التربية الرياضية جامعة المنصورة، وتم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما ضابطة والأخرى تجريبية قوام كل منها (20) طالبة، وتوصل الباحثون إلى أن برنامج التمرينات باستخدام الجيم ستيك له تأثير إيجابي على المتغيرات البدنية قيد البحث مما أدى إلى الارتقاء بمستوى أداء مهارة التصويب الكرباجي في كرة اليد وذلك مقارنة بنتائج المجموعة المستخدمة للبرنامج التقليدي للمجموعة الضابطة، وكانت من أهم التوصيات استخدام أداة الجيم ستيك في جزء الإعداد البدني الخاص في الوحدات التعليمية لمهارات كرة اليد.
The aim of the research was to identify the effect of the exercise program using the GymStick on the level of performance of shooting in the handball of the students of the Faculty of Physical Education Mansoura University, The researchers used the experimental method on a sample of 40 female students from the second division of the Faculty of Physical Education, Mansoura University, They were divided into two groups, one control and the other experimental, each with (20) students, The researchers concluded that the exercise program using the Gymstick has a positive effect on the physical variables in the search which led to the improvement of the performance of the skill of shooting in handball compared to the results of the group used for the traditional program with control group, One of the most important recommendations was to use the GymStick tool in the special physical preparation part of the handball skills modules.
|