ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > استعمال تمارين لتطوير تحمل الق...>الوصف

استعمال تمارين لتطوير تحمل القوة وتأثيرها في دقة أداء بعض المهارات الهجومية للاعبي الكرة الطائرة من الجلوس

العنوان بلغة أخرى: The Use of Exercises to Develop Bearing Strength and its Impact on Accuracy of some Offensive Skills among Volleyball Sitting Players
المصدر: مجلة علوم التربية الرياضية
الناشر: جامعة بابل - كلية التربية الرياضية
المؤلف الرئيسي: فليح، محمد صالح (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Fulaih, Mohammed Saleh
مؤلفين آخرين: عبدالستار، ماهر عبدالاله (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج12, ع3
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 238 - 265
DOI: 10.33984/0904-012-003-013
ISSN: 1992-0695
رقم MD: 979933
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريب الرياضى | التمارين الرياضية | تمارين تحمل القوة | الكرة الطائرة | لاعبي الكرة الطائرة
كلمات المؤلف المفتاحية:
استعمال تمارين | تحمل القوة | دقة أداء | الكرة الطائرة | Use of Exercises | Strength-Bearing | Accuracy | Performance | Volleyball
رابط المحتوى:
PDF (صورة)      PDF (نص)      HTML
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

47

حفظ في:
المستخلص: تضمن التعريف بالبحث وأهميته في استخدام تمارين تحمل القوة للاعبي كرة الطائرة من الجلوس كونها تمثل إحدى الركائز الأساسية التي تعتمد عليها المهارات الهجومية والعامل المهم في رفع مستوى الحالة التدريبية، إذ أن التدريب المنتظم وتنفيذ المناهج التدريبية المقننة على أساس ومبادئ علمية صحيحة تؤدي بالنتيجة الحتمية إلى مستوى ذو كفاءة بدنية عالية وبالتالي إلى تحقيق الإنجاز، فإن المهارات الهجومية في كرة الطائرة من الجلوس تحتاج إلى بذل الجهد واستثمار الوقت لغرض إتقان هذه المهارات وزيادة دقتها من خلال تنمية القدرات البدنية مثل تحمل القوة الذي يساعد اللاعبين على الأداء بأحسن ما يمكن ويزيد من عامل الثقة بالنفس لديهم ويمكنهم من التغلب على خبرات الفشل التي تتكرر معهم نتيجة وقوع الجهد الإضافي على الأطراف العليا ومحاولة تثبيت الأداء في حدود قدرتهم من هنا جاءت أهمية البحث من خلال اختيار تمارين ضمن المنهج التدريبي الخاص بالعينة لتنمية تحمل القوة ولمعرفة مدى تأثيرها في دقة أداء بعض المهارات الهجومية في الكرة الطائرة من الجلوس أما مشكلة البحث فتكمن في وجود ضعف كبير لدى لاعبي الكرة الطائرة من الجلوس في دقة المهارات الهجومية بسبب هبوط الجانب البدني (تحمل القوة) مما يؤثر على الجانب المهاري الهجومي وخصوصا في الشوط الفاصل. ويهدف البحث إلى: -1 إعداد تمارين تحمل القوة لدى أفراد عينة البحث. -2-التعرف على تأثير استخدام التمارين في تطوير تحمل القوة لدى أفراد عينة البحث. -3-التعرف على أثر تطوير تحمل القوة على دقة أداء بعض المهارات الهجومية في كرة الطائرة من الجلوس.

The research significance and introduction includes the use of Exercises to develop strength bearing and its impact on accuracy of some offensive skills among volleyball sitting players, as it constitutes the basic pillars on which the offensive skills depend and it the important factor for raining the level of training. The regular training and implementing the training standardized curriculum on the basis of scientific correct principles lead to a high physical fitness and efficiency ,consequently, it will achieve a good result .Therefore, the offensive skill in sitting volleyball need a great effort to invest time for mastering these skills and increasing its accuracy through developing the physical abilities such as strength-bearing ,which help players to achieve the best level and increase self-confidence for players and enable them to overcome the experiences of failures that are repeated with the result of the extra effort on the higher parties and try to fix the performance within their abilities , and here lies the research significance in terms of accuracy of some offensive skills ,especially in deducting round. The research aims to: 1.Prepare strength-bearing exercises for individuals. 2. Identify the impact of using exercises to develop strength bearing in individuals Sample of research. 3. Identify the impact of developing strength bearing on the accuracy of the performance of some offensive skills in sitting volleyball.
ISSN: 1992-0695

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.