| LEADER |
04408nam a22003377a 4500 |
| 001 |
1506489 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 100 |
|
|
|9 537602
|a النصيرات، احسان فيصل عبدالله
|e مؤلف
|
| 245 |
|
|
|a أثر الكارنيتين على دلائل فسيولوجية مختارة وزمن جري 5000 م
|
| 246 |
|
|
|a Effect of L-Carnitine on Selected Physiological Indices and Time of (5000) m running
|
| 260 |
|
|
|a إربد
|c 2019
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 59
|
| 336 |
|
|
|a رسائل جامعية
|
| 502 |
|
|
|b رسالة ماجستير
|c جامعة اليرموك
|f كلية التربية الرياضية
|g الاردن
|o 0443
|
| 520 |
|
|
|a هدفت هذه الدراسة للتعرف إلى أثر مكمل الكارنيتين على بعض الدلائل الفسيولوجية (اللاكتيك أسيد، الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين، مستوى الكرياتينين، الجلوكوز، لاكتيت الديهايدروجينز، كريـاتين كاينيز) وبيان أثر مكمل الكارنيتين على زمن (5000 م) لدى لاعبي جري المسافات الطويلة. وتكونت عينة الدراسة من (8) لاعبين تم اختيارهم من أندية العربي وصما في ألعاب القوى، تم تقسيم العينة إلى مجموعتين، الأولى تجريبية وعددها (4) وهي مجموعة المكمل والثانية الضابطة وعددها (4) وهي مجموعة الشراب الوهمي، قامت المجموعتين بجري (5000 م) وقام الفريق الطبي بأخذ عينات الدم القبلية، وبعد ذلك تناولت المجموعة التجريبية مكملا من الكارنيتين بمقدار 2000 ملغم يوميا (1000 ملغم صباحا، و1000 ملغم مساء)، وتناولت الضابطة محلولا وهميا (اناناس) مشابه للمحلول الأول باللون والطعم وعلى مدار (12) يوم لكلتا المجموعتين، ثم قام اللاعبون بجري نفس المسافة السابقة وهي (5000 م)، وقام الفريق الطبي بأخذ عينات الدم البعدية. أشارت نتائج الدراسة إلى وجود أثر لتناول مكمل الكارنتين في التقليل من تراكم اللاكتيك أسيد والتقليل من الزيادة في نشاط أنزيمات الكرياتين كاينيز واللاكتات ديهايدروجينز بعد أداء التمرين. كما أظهرت النتائج أن تناول مكمل الكارنتين حسن من زمن أداء لاعبي الجري في فعالية (5000 م)، ومن جهة أخرى لم يظهر تناول مكمل الكارنيتين تحسنا على متغيرات (الكرياتنين، الجلوكوز ، الحد الأقصى لاستهلاك الأوكسجين)، وأوصى الباحث بضرورة الاهتمام بتناول المكمل الغذائي (الكارنيتين) لدى لاعبي جري المسافات الطويلة (5000 م) للتقليل من تراكم اللاكتيك أسيد والزيادة التي تحدث في نشاط أنزيمات لاكتات الديهايدروجينز وكاريتين كاينز، ولتحسين زمن أدائهم لهذه الفعالية.
|
| 653 |
|
|
|a مكملات الكارنيتين
|a الدلائل الفسيولوجية
|a جري المسافات، 5000 م.
|a لاعبي جري المسافات الطويلة
|a المكملات الغذائية
|a اللياقة البدنية
|
| 700 |
|
|
|a بني ملحم، محمد بديوي
|g Bani Milhem, Mohammed Badyawi
|e مشرف
|9 194023
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-T.pdf
|y صفحة العنوان
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-A.pdf
|y المستخلص
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-C.pdf
|y قائمة المحتويات
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-F.pdf
|y 24 صفحة الأولى
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-1.pdf
|y 1 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-2.pdf
|y 2 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-3.pdf
|y 3 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-4.pdf
|y 4 الفصل
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-O.pdf
|y الخاتمة
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-R.pdf
|y المصادر والمراجع
|
| 856 |
|
|
|u 9802-003-008-0443-S.pdf
|y الملاحق
|
| 930 |
|
|
|d y
|
| 995 |
|
|
|a Dissertations
|
| 999 |
|
|
|c 996900
|d 996900
|
