ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية برنامج متنوع من التمرين...>الوصف

فاعلية برنامج متنوع من التمرينات المائية والوظيفية والتدليك لعلاج آلام أسفل الظهر

العنوان المترجم: The Effectiveness of A Varied Program of Water, Functional and Massage Exercises to Treat Low Back Pain
المصدر: المجلة الأوربية لتكنولوجيا علوم الرياضة
الناشر: الأكاديمية الدولية لتكنولوجيا الرياضة
المؤلف الرئيسي: عبدالحميد، محمود إسماعيل (مؤلف)
المجلد/العدد: س8, ع18
محكمة: نعم
الدولة: الإمارات
التاريخ الميلادي: 2018
الصفحات: 17 - 38
DOI: 10.38005/0880-008-018-001
ISSN: 2409-2908
رقم MD: 1008056
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
علوم الصحة الرياضية | البرنامج التأهيلى البدنى | الآلام العضلية | آلام أسفل الظهر | التمرينات المائية | التمرينات الوظيفية
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

37

حفظ في:
المستخلص: كشف البحث عن فاعلية برنامج متنوع من التمرينات المائية والوظيفية والتدليك لعلاج آلام أسفل الظهر. اعتمد البحث على المنهج التجريبي، وتكونت عينة البحث من (5) مصابين من مصابي آلام الظهر الذين تتراوح أعمارهم من (18-22) سنة، وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر، وميزان طبي، ومقياس التناظر البصري، شريط قياس، جهاز الأيزوكينتيك، فضلا عن حمام السباحة، صالة لياقة بدنية، مراتب أسفنجية، عقل حائط، وسير متحرك، عجلة ثابتة، حبل مطاط، أقماع، أطواق، أطباق، حواجز، سلم الرشاقة، كرات طبية، كرات تمرينات، وكرة قدم، وملعب كرة قدم، وغرفة تدليك. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن البرنامج التأهيلي المقترح ساعد على التخلص من آلام أسفل الظهر، وأظهر تحسنا ملحوظا في مرونة العمود الفقري، إلى جانب الأثر الإيجابي للبرنامج في مستوى القوة العضلية لمجموعة عضلات البطن والظهر. واختتم بعرض أهم التوصيات ومنها، الاسترشاد ببرنامج التمرينات المقترح عند علاج وتأهيل المصابين بآلام أسفل الظهر، والتركيز على استخدام التمرينات الوظيفية عند تصميم البرامج التأهيلية كأحد الوسائل المساعدة في عملية التأهيل، إلى جانب التركيز على استخدام تمرينات المرونة عند علاج وتأهيل إصابات أسفل الظهر. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
ISSN: 2409-2908

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.