تأثير استخدام التدريب المتباين لتنمية بعض القدرات البدنية الخاصة على المستوى الرقمي في قذف القرص
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Various Training on The Development of Some Special Physical Abilities on The Digital Level in Discus Throw |
|---|---|
| المصدر: | مجلة تطبيقات علوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير |
| المؤلف الرئيسي: | أبو المعاطي، حسام كمال الدين محمود (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Abo El-Maati, Hossam Kamal Al-Din Mahmoud |
| المجلد/العدد: | ع88 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | يونيو |
| الصفحات: | 121 - 139 |
| DOI: |
10.21608/JAAR.2016.83616 |
| ISSN: |
2357-0032 |
| رقم MD: | 1040582 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| LEADER | 05362nam a22002417a 4500 | ||
|---|---|---|---|
| 001 | 1777893 | ||
| 024 | |3 10.21608/JAAR.2016.83616 | ||
| 041 | |a ara | ||
| 044 | |b مصر | ||
| 100 | |a أبو المعاطي، حسام كمال الدين محمود |g Abo El-Maati, Hossam Kamal Al-Din Mahmoud |e مؤلف |9 400710 | ||
| 242 | |a The Effect of Using Various Training on The Development of Some Special Physical Abilities on The Digital Level in Discus Throw | ||
| 245 | |a تأثير استخدام التدريب المتباين لتنمية بعض القدرات البدنية الخاصة على المستوى الرقمي في قذف القرص | ||
| 260 | |b جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير |c 2016 |g يونيو | ||
| 300 | |a 121 - 139 | ||
| 336 | |a بحوث ومقالات |b Article | ||
| 520 | |a أستهدف البحث وضع برنامج تدريبي باستخدام التدريب المتباين (التدريب بالأثقال + التدريب البليومترى) لتلاميذ المدرسة الثانوية الرياضية ومعرفة تأثيره على: 1-القدرات البدنية الخاصة (القدرة العضلية للذراعين -القدرة العضلية للرجلين -قوة عضلات الظهر -التوازن الديناميكي -المرونة الديناميكية) لدى تلاميذ المدرسة الثانوية الرياضية. 2-المستوى الرقمي في قذف القرص لدى تلاميذ المدرسة الثانوية الرياضية. وأستخدم الباحث المنهج التجريبي على عينة قوامها (20) تلميذا بالمدرسة الثانوية الرياضية بالزقازيق تم تقسيمهم إلى مجموعتين إحداهما مجموعة تجريبية والأخرى مجموعة ضابطة قوام كل منهما (10) تلاميذ. ومن أدوات البحث: اختبارات بدنية -قياس المستوى الرقمي في قذف القرص -البرنامج التدريبي المقترح. المعالجات الإحصائية: المتوسط الحسابي -الانحراف المعياري -الوسيط -معامل الالتواء -معامل الارتباط البسيط -اختبار "ت" -نسب التحسن %. ومن أهم النتائج: 1. يؤثر البرنامج التدريبي باستخدام التدريب المتباين تأثيرا إيجابيا على القدرات البدنية الخاصة (القدرة العضلية للذراعين -القدرة العضلية للرجلين -قوة عضلات الظهر -التوازن الديناميكي -المرونة الديناميكية) والمستوى الرقمي في قذف القرص لدى تلاميذ المدرسة الثانوية الرياضية. ومن أهم التوصيات: 1-استخدام التدريب المتباين (التدريب بالأثقال + التدريب البليومترى) لتطوير القدرات البدنية الخاصة لما له من أثر فعال في تحسين المستوى الرقمي في قذف القرص لدى تلاميذ المدرسة الثانوية الرياضية. 2-الاهتمام بتمرينات الإطالة والمرونة عند تطبيق التدريب المتباين لتلافى التأثيرات المتبادلة العكسية لتنمية القوة على المرونة. | ||
| 520 | |b The research was developing a training program using differential training (training with weights + training Albleomtry) for pupils of secondary school sports and see its impact on: 1- physical capabilities (the ability of the arms muscle - the muscle power of the two men - the power of the back muscles - dynamic equilibrium - dynamic flexibility) to the students of secondary school sports. 2- digit level throwing disk with pupils of secondary school sports And research tools: physical tests - to measure the digital level throwing disk - the proposed training program. Among the most important results: 1. Upon the pupils of secondary school sports training program using differential training has a positive effect on your physical abilities (ability of the arms muscle - the muscle power of the two men - the power of the back muscles - Dynamic - Dynamic flexibility) and digital equilibrium level in the extrusion disk. One of the main recommendations 1. The use of the Variant training (training with weights + training Albleomtry) to develop physical capabilities because of its significant impact in improving the digital level in the extrusion disk with pupils of secondary school sports. 2. interest prolongation exercises and flexibility training when the differential application to prevent the adverse effects of the mutual development of the power of flexibility. | ||
| 653 | |a التدريبات الرياضية |a ألعاب القوي |a رياضة رمي القرص |a الرياضة البدنية | ||
| 773 | |4 التربية والتعليم |6 Education & Educational Research |c 007 |f Mağallaẗ Taṭbīqat ʿulūm al-riyāḍaẗ |l 088 |m ع88 |o 2119 |s مجلة تطبيقات علوم الرياضة |v 000 |x 2357-0032 | ||
| 856 | |n https://jaaralexu.journals.ekb.eg/article_83616.html |u 2119-000-088-007.pdf | ||
| 930 | |d n |p y | ||
| 995 | |a EduSearch | ||
| 999 | |c 1040582 |d 1040582 | ||
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات المقاومات الخارجية على بعض القدرات البدنية والفسيولوجية الخاصة والمستوى الرقمي لقذف القرص
بواسطة: أبو المعاطي، حسام كمال الدين محمود منشور: (2019) -
تأثير تدريبات القدرة الخاصة على بعض متغيرات الإدراك الحس حركي وبعض المتغيرات البدنية لناشئ قذف القرص
بواسطة: عوض، عبدالقادر السيد مصطفى منشور: (2020) -
تأثير برنامج تدريبات القوة بوزن الجسم "Calisthenics" لتنمية قوة عضلات المركز على بعض متغيرات الأداء البدنية والبيوكينماتيكية والمستوى الرقمي لمتسابقي قذف القرص
بواسطة: يونس، محمود عدلان عبد ربه منشور: (2022) -
تأثير استخدام برنامج تدريبي بالعمل الطرفي الأحادي للذراعين في القدرة العضلة والمستوى الرقمي للاعبات قذف القرص
بواسطة: الفلاح، خالد عبدالغفار حسن منشور: (2021) -
تأثير تدريبات بار المرونة الاهتزازي على بعض المتغيرات البدنية والمستوى الرقمي لمسابقة قذف القرص
بواسطة: نور الدين، نجلاء البدري منشور: (2022)
