ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير تدريبات اللكم التخيلي "الشادو بوكسينج" كأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي علي تطوير فاعلية الاداء للملاكمين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Using Shadow Boxing Exercises as a Mental Training Method upon the Development of Effective Performance of the Boxers
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: موسى، السيد مصطفى حسن (مؤلف)
المجلد/العدد: ع87
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2016
الشهر: مارس
الصفحات: 171 - 182
DOI: 10.21608/JAAR.2016.83608
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040617
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: أهداف البحث: 1-التعرف على تأثير تدريبات "Shadow Boxing اللكم التخيلي" كأسلوب تطبيقي للتدريب العقلي في تطوير فاعليه الأداء للاعبي منتخب دوله الأمارات العربية المتحدة للملاكمة والمشارك في دورة الألعاب الأوليمبية الأسيوية 2012 بجمهورية ساخا ياقوتيا. (عينه الدراسة) 2-التعرف على تأثير البرنامج المقترح باستخدام جرعات التدريب العقلي في تطوير التذكر الحركي لمهارات اللكم التخيلي Shadow Boxing لدى أفراد المجموعة التجريبية بعينة الدراسة. خطه وإجراءات البحث: منهج البحث المستخدم: المنهج التجريبي لملائمته لطبيعة البحث: التصميم التجريبي المستخدم: التصميم ذو المجموعتين "مجموعة تجريبية وأخرى ضابطة" "قياس قبلي -بعدي". مجتمع البحث: يمثل مجتمع البحث 16 لاعب للمنتخب القومي للناشئين لدوله الأمارات العربية المتحدة للملاكمة والمشارك في دوره الألعاب الأوليمبية الأسيوية 2012 بجمهوريه ساخا ياقوتيا وقد تم تقسيم عينه الدراسة إلى مجموعتين إحداهما ضابطه والأخرى تجريبية بطريقه المجموعات المتكافئة. الاستنتاجات 1- اظهر البرنامج التدريبي المقترح والمطبق على المجموعة التجريبية تحسنا في فاعليه الأداء من خلال ارتفاع معامل فاعليه الأداء الهجومي ومعامل فاعليه الأداء الدفاعي ومعامل فاعليه الهجوم المضاد. 2- أظهرت النتائج تطورا في مستوى التذكر الحركي نتيجة تطبيق البرنامج وما شمله من جرعات تدريب عقلي باستخدام تدريبات اللكم التخيلي Shadow Boxing 3- أثر البرنامج في نتائج منتخب دوله الأمارات العربية المتحدة المشارك في دوره الألعاب الأولمبية الآسيوية للناشئين 2012 والمتمثلة في برونزية أولمبياد أسيا للناشئين وزن+80 كجم وبرونزية وأحسن لاعب بأسيا وزن 52 كجم.

Research goals: 1. identify the The effect of using Shadow Boxing Exercises as a mental training method upon the development of effective performance of the Boxers. 1- United Arab Emirates Boxing team wish participating in Asian Olympic Games in 2012 the Republic of Sakha Yakutia. (The study sample) 2. To identify the effect of the proposed mental training program using doses of mental training upon the development of motor skills to remember imaginary of the group have a particular study Altjeribh. Research Methodology user: the experimental method for suitability to the nature of search: Experimental Design: Design with two groups "experimental group and control group," " The sample : a community oh the sample is 16 player for the national junior team to the United Arab Emirates Boxing team wish participating in Asian Olympic Games in 2012 the Republic of Sakha Yakutia. (The study sample) and it had been divided into two groups in the study ("experimental group and control group) Conclusions 3. The results showed the proposed training program and applied to the experimental group improved the effectiveness of performance through high Effectiveness performance coefficient of performance and coefficient Effectiveness of the counter-attack. 4. Results showed the level of development in remembering motor due to the application program and reunited with mental training exercises using doses punching imaginary 5. The program has impact in the results of the team of the United Arab Emirates Co in Games Alaolbyh asian junior 2012 Olympics bronze

ISSN: 2357-0032