تأثير تدريبات الإنسانتي Insanity على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء اللكمات للملاكمين الشباب بمحافظة الشرقية
| المصدر: | مجلة أسيوط لعلوم وفنون التربية الرياضية |
|---|---|
| الناشر: | جامعة أسيوط - كلية التربية الرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | قرطام، إيهاب عبدالرحمن إبراهيم سيد أحمد (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع67, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2023
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 1604 - 1626 |
| ISSN: |
2682-3950 |
| رقم MD: | 1450874 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
1
| المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات الإنسانتي Insanity على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء اللكمات للملاكمين الشباب بمحافظة الشرقية. وتضمن البحث إطارًا مفاهيميًا أوضح من خلاله مفهوم تدريبات الإنسانتي، ومستوى أداء اللكمات. واعتمد البحث على المنهج التجريبي ذو المجموعة الواحدة، وجاءت أدواته متمثلة في المقابلة الشخصية، بجانب مجموعة من الأـجهزة والأدوات حيث (الميزان الطبي، وجهاز رستاميتر، وساعة إيقاف، ومسجل مرئي، وكاميرا فيديو، وتصوير فوتوغرافي، وجهاز كمبيوتر، وأثقال، ومقاعد، وكفوف، ووسائد لكم، وأحبال، وكرات طبية، وأحبال مطاطية، وكرات راقصة، وكرات مرتدة، وكرات معلقة، وسائد حائط، وكرات تنس، وأقماع، وقفازات لكم، ودمبلز)، ومجموعة من المتغيرات البدنية لقياس القدرة العضلية للذراع اليمنى واليسرى، والقدرة العضلية للرجلين، الرشاقة، تحمل القوة والأداء، والبرنامج التدريبي الانسانتي المقترح، وطبقت على عينة عمدية قوامها (10) ملاكمين من الملاكمين الشباب بنادي ههيا الرياضي بمحافظة الشرقية. وتوصل البحث إلى عدة نتائج منها، توجد فروق دالة إحصائيًا بين القياسين (القبلي والبعدي ونسب تحسن) في مستوى أداء اللكمات قيد البحث ولصالح القياس البعدي. واختتم البحث بطرح عدة توصيات منها، استخدام تدريبات الأنسانتي داخل البرامج التدريبية الخاصة للمراحل السنية المختلفة وذلك لما لها تأثير على رفع مستوى اللياقة البدنية. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2024 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-3950 |
عناصر مشابهة
-
تأثير تدريبات الانسانتى "Insanity" مرتفعة الكثافة على بعض المتغيرات البدنية ومستوى الأداءات المهارية المركبة لناشئي كرة القدم
بواسطة: الهنيدي، أحمد محمد إبراهيم منشور: (2024) -
تأثير تدريبات القوة الوظيفية علي القوة العضلية والمرونة ومستوى أداء الجملة الحركية على جهاز التمرينات الأرضية لطلاب كلية التربية الرياضية جامعة بنها
بواسطة: الشامي، محمد أحمد محمد منشور: (2022) -
تأثير بعض التدريبات الباليستية على الأداء الفني للخطوة ومستوى الإنجاز الرقمي لمتسابقات الوثب الثلاثي
بواسطة: أحمد، خالد وحيد إبراهيم منشور: (2017) -
تأثير استخدام تمرينات إنسانتي "Insanity" على بعض المتغيرات البدنية والفسيولوجية لدى لاعبات فريق الجمباز العام
بواسطة: غلاب، علي مصطفى علي منشور: (2023) -
تأثير تدريبات بأسلوب TABATA باستخدام أحبال البانجى على بعض القدرات البدنية ومستوى أداء "كانكو شو - كاتا" للاعبي الكاراتيه
بواسطة: عبدالغنى، إبراهيم محمد محمد منشور: (2024)
