ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مقترح على...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي مقترح على بعض المتغيرات الكينماتيكية لسباحي الصدر والفراشة وعلاقتهما بالمستوى الرقمي للسباحين الناشئين

العنوان بلغة أخرى: The Effect of a Proposed Training Program on some Kinematics Variables of Chest and Butterfly Swimmers and their Relationship with the Record Level of Junior Swimmers
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: عارف، محمود مدحت محمود (مؤلف)
المجلد/العدد: ع84
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2015
الشهر: يونيو
الصفحات: 159 - 177
DOI: 10.21608/JAAR.2015.83476
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040679
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
البرامج التدريبية | السباحون الناشئون | المتغيرات الكينماتيكية
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: ويهدف البحث إلى الارتقاء بالأداء الفني لضربات الذراعين لسباحي الصدر والفراشة (بعض المتغيرات الكينماتيكية) وفقا لنظرية التحرك بالرفع، والتي لها أثر في تحسن المستوي الرقمي خلال البرنامج التدريبي. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وقد كانت عينة البحث (38) سباح وتم تقسيمهم لمجموعة تجريبية وأخرى ضابطة وقد تم تطبيق البرنامج التدريبي لمد ة 3 شهور (12 أسبوع) وكما تم تطبيق تدريبات الاحساس بالماء بواقع ثلاثة تدريبات اسبوعيا وكان البرنامج في الفترة من 3/ 1/ 2013 الموافق الخميس الي 25/ 3/ 2013 الموافق الجمعة وقد توصل الباحث الي ان البرنامج التدريبي المقترح باستخدام نظرية التحرك بالرفع ادي الي تحسن زمن 50م صدر، و50م فراشة من خلال تحسن المتغيرات الكينماتيكية (طول الضربة، وعدد الضربات) وأكد الباحث بأهمية ضرورة قياس مستوي الأداء الفني في ضوء نظريات التحرك بالرفع لدي سباحي المراحل السنية المختلفة والاهتمام بتدريبات التحرك بالرفع داخل البرامج التدريبية للسباحين الناشئين وذلك لزيادة تحسن الاحساس بالماء (مسك الماء) وزيادة توليد القوي المحركة للارتقاء بالتكنيك والمستوي الرقمي.

The research aims to improve the technical performance of arms’ strikes of chest and Butterfly swimmers (some Kinematics variables) according to the Propulsive Lift Theory of moving, which has an impact on improving the record level through the training program. The researcher used the experimental method. The sample was (38) swimmers. It was divided to an experimental group and a control group. The training program has been applied through 3 months (12 weeks) and has also been applied the exercises of water sense through three times a week. The program was in the period from 01/03/2013 to 25/03/2013. The researcher found that the proposed training program with the Propulsive Lift Theory led to an improvement of 50 minutes chest, and 50 minutes butterfly through the improvement of the Kinematics variables (length of stroke, and the number of strokes). The researcher affirmed on the need for testing the technical level of the performance in the light Propulsive Lift Theory theories and paying attention to the exercises of Propulsive Lift Theories in the training programs of junior swimmers to increase the sense of water to increase the generated power to upgrade the record level.
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.