ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > برنامج تدريبي مقترح للقدرات ال...>الوصف

برنامج تدريبي مقترح للقدرات البدنية الخاصة وأثره على مستوى الأداء المهارى لناشئي سباق 100 متر حواجز

العنوان المترجم: A Proposed Training Program for Special Physical Abilities and Its Effect on The Level of Skill Performance of The Beginners of The 100 Meter Hurdles Race
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: سليمان، محمود محمد لبيب (مؤلف)
المجلد/العدد: ع102
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 176 - 191
DOI: 10.21608/JAAR.2019.84011
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040817
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | ألعاب القوى | اللياقة البدنية | رياضة الجري
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: "هدف البحث إلى بناء برنامج تدريبي مقترح للقدرات البدنية الخاصة ومعرفة أثره على مستوي الأداء المهاري لناشئي سباق (110) متر حواجز. استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا تضمن، القدرات البدنية الخاصة، ومستوى الأداء المهاري. واستخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في ميزان طبي، وجهاز ريستاميتر، وشريط قياس، وساعة إيقاف، ومجموعة أقماع مختلفة، وحبال، والمسح المرجعي للقدرات البدنية الخاصة المرتبطة بسباق (110 م) حواجز، واستمارة تسجيل بيانات مجمعة للاعبين في (القياس القبلي، البيني، البعدي، قياس الإنجاز الرقمي)، وقياسات التكوين الجسمي، وقياس القدرات البدنية المرتبطة بسباق (110 متر) حواجز، وقياس مستوى الإنجاز الرقمي لناشئ (110 متر) حواجز، واختبار (الوثب العريض من الثبات، الجري في المكان خمسة عشر ثانية، (150) من البدء المنخفض، الوثب على الحبل (15 ث) للأمام، الجري الزجاجي بين الحواجز، ثني الجزع أمام أسفل من مكان مرتفع، عدو (30م) من البدء المنخفض، عدو (30م) من البدء المتحرك الطائر)، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (15) لاعبًا من لاعبي نادي قنا. وأشارت نتائج البحث إلى وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين قياسات البحث الثلاثة (القبلية، البعدية، البينية) في متغير القدرات البدنية، ومتغير الإنجاز الرقمي لدى مجموعة البحث عند مستوى معنوية (0.05). وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح في تنمية القدرات البدينة الخاصة وأثره على مستوى الإنجاز الرقمي لناشئ سباق (110) متر حواجز. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022"
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.