ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطو...>الوصف

تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير القدرات الحركية الخاصة بمستوى أداء بعض حركات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة

العنوان المترجم: The Effect of A Proposed Training Program to Develop the Kinetic Abilities of The Level of Performance of Some of The Hook Group Movements for Freestyle Wrestling Players
المصدر: مجلة تطبيقات علوم الرياضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير
المؤلف الرئيسي: عبدالعاطي، ثروت سعيد عبدالحكيم (مؤلف)
المجلد/العدد: ع102
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الشهر: ديسمبر
الصفحات: 205 - 219
DOI: 10.21608/JAAR.2019.84013
ISSN: 2357-0032
رقم MD: 1040819
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التربية البدنية | التدريب الرياضي | ألعاب القوى | المصارعة الحرة
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث للتعرف على تأثير برنامج تدريبي مقترح لتطوير بعض القدرات الحركية الخاصة بمستوى أداء بعض حركات مجموعة الخطاف للاعبي المصارعة الحرة، كما اشتملت عينة البحث على (٢٦) مصارع. أجريت الدراسة الاستطلاعية على (١٢) مصارع، وأجريت الدراسة الأساسية على (١٤) مصارع. تم تقسيمهم عشوائيا إلى مجموعتين أحدهما تجريبية وقوامها (٧) مصارعين والأخرى ضابطة وقوامها (٧) مصارعين. ومن أهم نتائج البحث يوجد تحسن في القدرات البدنية العامة (قوة القبضة اليمنى واليسرى وقوة العضلات المادة للرجلين والظهر) للمصارعين. وأن التدريبات المهارية الخاصة بالأداء المهارى أدت إلى تنمية القدرات الحركية الخاصة (القوة المميزة بالسرعة، تحمل السرعة، تحمل الأداء) لمجموعة حركات الخطاف قيد الدراسة للمصارعين، كما أدى البرنامج التدريبي المقترح إلى تحسن مستوى أداء المصارعين لمجموعة حركات الخطاف قيد الدراسة. وأن التدريبات المقترحة المشابهة للأداء المهارى بالزميل الإيجابي والسلبي أدت إلى تحسن قدرة المصارعين على تحمل زمن المباراة ورفع درجة القوة المميزة بالسرعة، تحمل السرعة، تحمل الأداء.

The research aims to identify the effect of a proposed training program to develop some kinetic abilities of the level of performance of some movements of the hook group for free wrestling players, as the research sample included (26) wrestlers. The pilot study was conducted on (12) wrestlers, and the basic study was conducted on (14) wrestlers. They were randomly divided into two groups, one of which was experimental and consisted of (7) wrestlers and the other was composed of (7) wrestlers. Among the most important results of the research there is an improvement in general physical abilities (the strength of the right and left fists and the muscle strength of the material for the legs and back) of the wrestlers. And that the skillful exercises for the skillful performance led to the development of the special kinetic abilities (the force distinguished by the speed, the bearing speed, the bearing performance) for the group of hook movements under study for the wrestlers, and the proposed training program led to the improvement of the level of performance of the wrestlers for the group of hook movements under study. And that the proposed exercises similar to the skillful performance in the positive and negative teammates led to the improvement of the wrestlers ability to endure the match time and raise the degree of strength distinguished by speed, bearing speed, endurance performance
ISSN: 2357-0032

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.