تأثير استخدام طريقتين لتصميم تمرينات القدرة اللاهوائية على معدل تراكم حامض اللاكتيك وبعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي 100 متر حرة
| العنوان المترجم: |
The Effect of Using Two Methods to Design Anaerobic Ability Exercises on The Rate of Lactic Acid Accumulation and Some Physical Abilities and The Digital Level of 100 Meter Freestyle Swimmers |
|---|---|
| المصدر: | مجلة تطبيقات علوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنين بأبوقير |
| المؤلف الرئيسي: | حسين، حسام الدين فاروق (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | ع86 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2015
|
| الشهر: | ديسمبر |
| الصفحات: | 84 - 99 |
| DOI: |
10.21608/JAAR.2015.83505 |
| ISSN: |
2357-0032 |
| رقم MD: | 1040883 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
كشفت الورقة البحثية عن تأثير استخدام طريقتين لتصميم تمرينات القدرة اللاهوائية على معدل تراكم حامض اللاكتيك وبعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي (100) متر حرة. اعتمد على المنهج التجريبي. تمثلت الأدوات في جهاز (رستاميتر، ميزان، الأكواسبورت، ساعة إيقاف رقمية)، اختباري (8×50) (2×25) متر سباحة بالشدة القصوى، ومعادلة (BMI). لقياس (الطول، الوزن، فهرس كتلة الجسم، معدل تراكم حامض اللاكتيك، مستوي تحمل السرعة، مستوى السرعة القصوى، المستوي الرقمي في السباحة، مسافة (100م)). وتم تطبيقها على عينة عمدية مكونة من (14) سباحًا من سباحي نادي الطالبية الرياضي بالهرم لمرحلة (15-16) سنة من الذكور. جاءت النتائج مؤكدة على وجود فروق ذات دلالة إحصائية بين القياسات القبلية والبعدية في متغير تحمل السرعة، لصالح المجموعة التجريبية الثانية بينما باقي المتغيرات غير دالة. مختتمًا بعرض أهم التوصيات، ومنها استخدام طريقة تمرينات القدرة اللاهوائية بالمسافات المجزأة وفترات الراحة القصيرة مع سباحي الأعمار السنية الصغيرة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2023 |
|---|---|
| ISSN: |
2357-0032 |
عناصر مشابهة
-
تأثير استخدام تدريبات الهيبوكسيك داخل الوسط المائي وخارجه على نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم وبعض المتغيرات البدنية الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي 800 متر جري
بواسطة: إبراهيم، محمد إبراهيم علي منشور: (2009) -
تأثير التدريب مختلف الشدة على بعض المتغيرات الفسيولوجية الخاصة بنقل الاوكسيجين والتخلص من حامض اللاكتيك والمستوي الرقمي لمسابقات المسافات المتوسطة
بواسطة: فايد، آمال كحيل محمد منشور: (1993) -
استخدام تمرينات بطريقة التدريب التكراري وفق تركيز حامض اللاكتيك في الدم وتأثيرها على تحمل السرعة الخاص وإنجاز ركض 400 متر
بواسطة: الشماع، حيدر فائق منشور: (2015) -
تأثير تمرينات القدرة الحرجة في تطوير بعض القدرات البدنية ونسبة تركيز حامض اللاكتيك ومعدل ضربات القلب لعدائي المسافات القصيرة
بواسطة: المختار، شيلان صديق عبدالله منشور: (2021) -
تأثير بعض وسائل التخلص من التعب على نسبة تركيز حامض اللاكتيك في الدم والمستوى الرقمي لدى متسابقي جري المسافات المتوسطة
بواسطة: شتا، عادل إبراهيم علي منشور: (1986)
