ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > دراسة نقل أثر تدريب الجزء العل...>الوصف

دراسة نقل أثر تدريب الجزء العلوي للجزء السفلي لدى لاعبي كرة القدم

العنوان المترجم: A Study of The Effect of The Training of The Upper Part on The Lower Part Among Football Players
المصدر: مجلة المحترف
الناشر: جامعة زيان عاشور الجلفة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية
المؤلف الرئيسي: شريط، عادل (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Cheriet, Adel
المجلد/العدد: مج4, ع16
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2018
الشهر: أفريل
الصفحات: 209 - 214
DOI: 10.46316/1676-004-016-008
ISSN: 2352-989X
رقم MD: 1044215
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
لاعبي كرة القدم | التدريبات الرياضية | القدرات البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
نقل أثر التدريب | كرة القدم | الجزء العلوي | الجزء السفلي
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

3

حفظ في:
المستخلص: من خلال الأدبيات المتوفرة، نجد أن هناك عدة طرق لتطوير مكتسبات الأطراف السفلية للاعبي كرة القدم من قوة وسرعة...، إما بالطريقة المتعارف عليها وهي القيام بتدريبات للأطراف السفلية، أو بتقوية وتطوير مكتسبات هذه الأطراف دون تدريبها مباشرة وذلك لأسباب عدة؛ منها تقليل نسبة الإصابات العالية للاعبي كرة القدم خصوصا على مستوى الأطراف السفلية أو لعدم توفر الوقت، أو خصوصا في حالة إصابة هذه الأطراف وما يصاحبه من ضياع للمكتسبات من قوة وسرعة....
هذا التوجه الأخير يطلق عليه عملية نقل أثر التدريب، أين نجد في الأدبيات وجود نوعين من هذا النقل لأثر التدريب؛ الأول هو تطور مكتسبات عضو غير متدرب بتدريب العضو المقابل له (كانوس وآخرون. 1992، هوش وهوش. 1993)، والنوع الثاني هو تطور مكتسبات طرف غير متدرب بتدريب الطرف آخر (توردي وآخرون. 2001، شكارا قوتو وآخرون. 2003).
من هذا المنطلق أتت فكرة القيام بهذه الدراسة، وكذلك الشيء الذي دفعنا لطرح التساؤل التالي: هل لبرنامج تدريبي موجه لتطوير القوة والسرعة والقدرة للطرف العلوي تأثير على تطوير القوة والسرعة والقدرة للطرف السفلي لدى لاعبي كرة القدم؟

A l’issue des écrits, on distingue plusieurs méthodes pour développer les gains des membres inférieurs, mais il n’existe que très peu d’études qui ont traité le phénomène de transfert dans le sens haut du corps vers le bas du corps.
Dans le cas du football, sport qui nécessite TEMPprincipalement la force et la vitesse pour le train inférieur, ce transfert pourrait s’avérer intéressant pour développer la force et la vitesse au niveau des membres supérieurs tout en augmentant l’explosivité des membres inférieurs, mais avec une moindre sollicitation de ceux-ci.
Dans cette optique, l’objectif de notre étude de déterminer si un programme de la puissance des membres supérieurs permet un gain d’explosivité des membres inférieurs chez les footballeurs?

Through the literature available, we find dat there are several ways to develop the gains of the strength and speed of lower limbs of football players..., either in the usual way of doing exercises for the lower limbs or by strengthening and developing the gains of these limbs wifout training them directly for several reasons; , including reducing the percentage of high injuries of football players especially at the level of the lower limbs or lack of time, or especially in case of injury to these limbs and the associated loss of gains of strength and speed... This last trend is called the process of transferring the impact of training, where we find in the literature two types of this tractor of the training TEMPeffect; the first is the evolution of the gain of an untrained organ by training it's corresponding organ (Canus et al. 1992, Hush and Hush. 1993) The second type is the evolution of the gains of one non-trained limb by training another limb (Turdi et al. 2001, Shukara Guto et al. 2003).
From this point of view came the idea of this study, as well as the thing dat prompted us to ask the following question: Does a training program aimed at developing strength, speed and capability of the upper limb has an impact on the development of strength, speed, and capability of the lower limb of football players?
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2018
ISSN: 2352-989X

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.