كيف نكتسب قوة التفاؤل؟
| المصدر: | المعرفة |
|---|---|
| الناشر: | وزارة الثقافة |
| المؤلف الرئيسي: | حمود، ماجدة محمد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hamoudah, Majdah Mohamed |
| المجلد/العدد: | س59, ع680 |
| محكمة: | لا |
| الدولة: |
سوريا |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| التاريخ الهجري: | 1441 |
| الشهر: | أيار |
| الصفحات: | 186 - 195 |
| رقم MD: | 1066903 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | AraBase, HumanIndex |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
16
| المستخلص: |
استعرض المقال موضوع بعنوان كيفية اكتساب قوة التفاؤل وذلك من خلال "كتاب قوة التفاؤل، تعلم الثقة بالحياة" للمؤلف مارتان سيليغمان، أستاذ علم النفس في جامعة بنسلفانيا، وأحد رواد علم النفس الإيجابي. وجاء الكتاب في ثلاثة أبواب، جاء الأول بالطرائق العملية لتطوير القدرة على التفاؤل. وتحدث الثاني عن أسباب انتشار الاكتئاب. وأشار الثالث إلى كيفية مواجهة الإحساس بالعجز أو الضعف، وقوة التفاؤل والانتباه إلى مرحلة الطفولة. وأختتم المقال بالإشارة إلى أن هذا الكتاب قد ركز على أهمية الروابط الاجتماعية، وعدم العزلة، فكانت قراءة هذا الكتاب أشبه برحلة ممتعة ومفيدة، وذلك بسبب لغة المترجم الدكتور غسان السيد الدقيقة والحيوية، وأسلوب المؤلف "مارتان سيليغمان" الذي يثير قضايا نظرية يوضحها بأمثلة مستمدة من حياته الشخصية ومن تجارب علمية، مثلما هي مستمدة من تفاصيل يومية في العمل وفى الأسرة. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022 |
|---|
عناصر مشابهة
-
قوة التفاؤل: توجد قوة مفيدة يمكن استخدامها العينان المفتوحتان علي العالم
بواسطة: سيليغمان، مارتان منشور: (2022) -
التفاؤل والتشاؤم
بواسطة: سيليغمان، مارتان منشور: (2021) -
علاج الاكتنئاب الجسيم بطرق التعديل العصبي
بواسطة: العبدالله، جهاد محمد فيصل منشور: (2011) -
فاعلية برنامج تدريبي في العلاج النفسي الإيجابي لخفض مستوى الاكتئاب لدى مدمني المخدرات والمؤثرات العقلية بمجمع الأمل للصحة النفسية بمدينة الرياض
بواسطة: الرشيدى، محمد بن نايض بن عوض منشور: (2020) -
تشخيص الاكتئاب: كيف نفهمه من منظور DSM-V
بواسطة: بلحسيني، وردة رشيد منشور: (2019)
