أثر برنامج اليقظة الذهنية في خفض أعراض الوهن النفسي لدى عينة من طلاب جامعة الجوف
| العنوان بلغة أخرى: |
The Impact of Mindfulness Program in Reducing the Symptoms of Psychasthenia among a Sample of Students from Al-Jouf University |
|---|---|
| المصدر: | المجلة الدولية للبحث في التربية وعلم النفس |
| الناشر: | جامعة البحرين - مركز النشر العلمي |
| المؤلف الرئيسي: | أخرس، نائل محمد عبدالرحمن (مؤلف) |
| المجلد/العدد: | مج4, ع2 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
البحرين |
| التاريخ الميلادي: |
2016
|
| الشهر: | أكتوبر |
| الصفحات: | 383 - 416 |
| رقم MD: | 1076275 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
اليقظة الذهنية | الوهن النفسي | الطلبة | جامعة الجوف | Mindfulness | Psychasthenia | Students | Al-Jouf University
|
| رابط المحتوى: |
الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها. |
| المستخلص: |
هدفت الدراسة الحالية إلى التعرف على طبيعة العلاقة بين الوهن النفسي واليقظة الذهنية، كما هدفت لإعداد برنامج تدريبي لتنمية اليقظة الذهنية، والتعرف على فاعليته في خفض أعراض الوهن النفسي. ولتحقيق ذلك، تم اختيار عينة عشوائية من (٢٠٠) طالباً من طلاب قسم التربية الخاصة بجامعة الجوف، بمتوسط عمري (21.3) سنة وبانحراف معياري (0.82) أجريت لهم دراسة ارتباطية بهدف التعرف على درجة الارتباط بين أعراض الوهن النفسي واليقظة الذهنية، وأظهرت النتائج وجود ارتباط سالب ودال إحصائياً بين اليقظة الذهنية وأعراض الوهن النفسي لدى أفراد العينة، وأن اليقظة الذهنية تفسر ما قيمته (21.3%) من التباين بأعراض الوهن النفسي. وبناء عليه تم اختيار ٤٠ طالباً وقعوا ضمن المستوى المرتفع في أعراض الوهن النفسي والمستوى المنخفض في اليقظة الذهنية، قسموا إلى مجموعتين تجريبية وضابطة قوام كل مجموعة (٢٠) طالباً، طبق برنامج تدريبي لليقظة الذهنية على المجموعة التجريبية وتم حساب دلالات الفروق بين المجموعتين الضابطة والتجريبية على المقياسين القبلي والبعدي، وبعد شهر من انتهاء تطبيق البرنامج التدريبي تم حساب دلالات الفروق بين القياسين البعدي والتتبعي وأظهرت النتائج أن برنامج اليقظة الذهنية له أثر كبير ودال في خفض أعراض الوهن النفسي. The study aimed at exploring the relationship between Mindfulness and symptoms of psychasthenia, and the effectiveness of a Mindfulness training program to decrease the symptoms of psychasthenia. To achieve these goals, a sample of 200 students from Al Jouf University, Department of Special Education, has been selected with an average age (21.3 years) and standard deviation (0.82). The results indicate that a negative correlation and significant difference between Mindfulness and psychasthenia symptoms among the members of the students. Accordingly a sample of 40 students were chosen and divided into two groups, experimental and control (20 students each group). A Mindfulness training program was conducted to find out the differences between the two groups. After one month of training the results shows that the training program has a great impact of Mindfulness on reducing the symptoms of psychasthenia. |
|---|
عناصر مشابهة
-
ممارسة العلاج القائم على اليقظة العقلية في خفض أعراض اضطراب ما بعد الصدمة لعينة من ضحايا الابتزاز الإلكتروني من الفتيات
بواسطة: أحمد، رندا محمد سيد منشور: (2022) -
فاعلية برنامج معرفي سلوكي في التخفيف من حدة أعراض اضطراب هوية النوع لدى عينة من الفتيات المسترجلات "البويات" في جامعة القصيم
بواسطة: الحاج، فاتن محمد منشور: (2015) -
أثر برامج إرشاد جمعي معرفي سلوكي مستند إلى تعليم التحصين ضد التوتر في خفض مستوى أعراض اضطراب ضغوط ما بعد الصدمة لدى عينة من طلبة جامعة آل البيت
بواسطة: مقدادي، يوسف موسى فرحان منشور: (2013) -
فاعلية برنامج قائم على اليقظة العامة في خفض كل من الاكتئاب النفسي والقلق الاجتماعي لدى عينة من المراهقين ذوي اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه
بواسطة: قنصوة، فاتن طلعت منشور: (2021) -
فاعلية اليقظة العقلية في خفض أعراض الاكتئاب النفسي لدى عينة من طلال الجامعة
بواسطة: الضبع، فتحي عبدالرحمن منشور: (2013)
