LEADER |
02952nam a22002177a 4500 |
001 |
1816798 |
041 |
|
|
|a ara
|
044 |
|
|
|b ليبيا
|
100 |
|
|
|9 581502
|a أحمد، تجديدة أبو سيف
|e مؤلف
|
245 |
|
|
|a تأثير استخدام التدريب المتقاطع في تطوير الكفاية البدنية الخاصة بالسباحة عند النبض
|
260 |
|
|
|b جامعة المرقب - كلية التربية البدنية
|c 2020
|g فبراير
|
300 |
|
|
|a 196 - 211
|
336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب المتقاطع من خلال إعداد منهج تدريبي في تطوير الكفاية البدنية الخاصة بالسباحة عند النبض. اعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في صافرة، وساعة توقيت، وصندوق خشبي بارتفاع(40) سم، وبار حديدي عدد(5) دمبلصات بأوزان مختلفة، وجهاز المالتجم، ودراجة عدد(5)، ومسبح تعليمي بطول(50) متر وعرض(25) متر، واستمارة تسجيل الاختبارات، وطبقت على عينة عمدية قوامها(25) مشاركاً. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على تحقيق المنهج التدريبي باستخدام التدريب المتقاطع تأثيراً إيجابياً في تطور الكفاية الوظيفية لجهاز القلب والدورة الدموية من خلال التحسن في نتائج الكفاية البدنية الخاصة بالسباحة عند النبض، وتناسب استخدام التدريب المتقاطع مع المرحلة السنية(25-30) لعينة البحث التجريبية من النساء. وأوصى البحث بضرورة التدريب باستخدام أسلوب التدريب المتقاطع في دورات تدريب السباحة لما له من تأثير إيجابي في تطوير الكفاية البدينة الخاصة بالسباحة عند النبض، ومحاولة نشر مفهوم التدريب المتقاطع في الأندية والهيئات الرياضية حتى يمكن الاستفادة منه في مجال تطوير الحالة الرياضية للأبطال الرياضيين. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022
|
653 |
|
|
|a التربية البدنية
|a التدريب الرياضي
|a رياضة السباحة
|
773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|6 Sport Sciences
|c 012
|l 005
|m ع5
|o 1876
|s مجلة علوم التربية الرياضية والعلوم الأخرى
|t Journal of Physical Education and Other Sciences
|v 000
|
700 |
|
|
|9 137590
|a العارف، ليلى محمد
|e م. مشارك
|
856 |
|
|
|u 1876-000-005-012.pdf
|
930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
995 |
|
|
|a EduSearch
|
999 |
|
|
|c 1077180
|d 1077180
|