| LEADER |
03693nam a22002417a 4500 |
| 001 |
1817051 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/JSBSH.2017.64511
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a يوسف، علي عبدالعزيز علي
|g Youssef, Ali Abd-Elaziz Ali
|e مؤلف
|9 581817
|
| 245 |
|
|
|a تأثير برنامج مقترح باستخدام التدريب المركب على القدرة العضلية لناشئ كرة السلة
|
| 246 |
|
|
|a A Proposed Training Program Showing the Effect of Using the Complex Training on the Muscular Power in Adolescent Basketball Players
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2017
|
| 300 |
|
|
|a 1
|
| 336 |
|
|
|a عروض ابحاث
|b Article Review
|
| 520 |
|
|
|a يهدف هذا البحث إلى التعرف علي أثر استخدام برنامج مقترح للتدريب المركب على تطوير القدرة العضلية للاعبي كرة السلة. وقد استخدم الباحث المنهج التجريبي وتم اختيار 24 لاعبا تحت 16 سنه لتطبيق اجراءات البرنامج خلال فترة الاعداد وبلغت فترة البرنامج 10 أسابيع وتم تقسيم العينة إلى مجموعتين متساويتين احداهما تجريبية والاخرى ضابطه. ولقد قامت كل من المجموعة الضابطة والمجموعة التجريبية بأداء التدريبات بالمعدل المعتاد للتدريب. بالإضافة الي ان المجموعة التجريبية قامت بعمل 2 وحدة تدريبية اسبوعيا خلال فترة البرنامج التدريبي المقترح وقد جاءت النتائج توضح تحسن المجموعة التجريبية بشكل ملحوظ في القدرة العضلية عن المجموعة الضابطة وخلصت الدراسة الي اهميه التدريب المركب كاداه للمدربين في مجال تدريب القدرة العضلية حيث انها تسهم في استثمار وقت التدريب بالشكل الأمثل
|
| 520 |
|
|
|b This research aims to identify the effect of using a proposed program for complex training on developing the muscular ability of basketball players. The researcher used the experimental approach. Twenty-four players aged under 16 were selected for this 10 weeks program. Two equal groups (controlling group and experimental group) were selected for this purpose. Both groups performed their regular basketball practice as usual. In addition, the experimental group conducted two training units per week during the period of the proposed training program. The results showed a significant improvement in the muscular power of the experimental group. In conclusion, the study strongly supports the importance of this training as a tool for all trainers having a great effect on the muscular power and helps in training time management as well
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a الميكانيكا الحيوية
|a المهارات الحركية
|a لاعبو كرة السلة
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 018
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 079
|m ع79
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_64511.html
|u 0495-000-079-018.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1077417
|d 1077417
|
