| LEADER |
04232nam a22002297a 4500 |
| 001 |
1817490 |
| 024 |
|
|
|3 10.21608/JSBSH.2019.58262
|
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a أمين، سامح محمد رشدي
|g Amin, Sameh Mohammed Roshdy
|e مؤلف
|9 581846
|
| 242 |
|
|
|a The Effect of A Program of Specific Exercises on The Development of The Physical Variables Related to The Employment of Maximum Strength Exertion and The Level of Digital Achievement in The Snatch Lift of Weightlifters
|
| 245 |
|
|
|a تأثير برنامج للتمرينات النوعية على تطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي في رفعة الخطف للرباعيين
|
| 260 |
|
|
|b جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
|c 2019
|g مايو
|
| 300 |
|
|
|a 1 - 25
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير برنامج للتمرينات النوعية على تطوير المتغيرات البدنية الخاصة بتوظيف بذل القوة القصوى ومستوى الإنجاز الرقمي في رفعة الخطف للرباعيين. استعرض البحث إطارًا مفاهيميًا نظريًا تضمن، التمرينات النوعية، والقوة القصوى، وتوظيف بذل القوة، ومستوى الإنجاز الرقمي، ورفعة الخطف، والرباع. استخدم البحث المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة الاستبيان، واختبار القوة القصوى الثابتة للظهر، وحمل البار على الكتفين وثني الركبتين كاملًا ضغط البار لأعلى باليدين من الوقوف، واختبار مرونة الكتف والرسغ، وسرعة أداء الخطف، ورمي الجلة باليدين للخلف عبر الرأس، ودفع الثقل مع الدوران ربع لفة والجلوس (12 ث)، والاتزان الحركي أثناء الغطس (15 ث)، والانبطاح المائل من الوقوف (1 ث)، والبرنامج التدريبي المقترح، وجهاز ديناموميتر الظهر، وساعة إيقاف، ومنضدة، وجلة قانونية، وطباشير، وشريط قياس، وبودرة ماغنسيوم، وصناديق خشبية مختلفة الارتفاعات، وتم تطبيقها على عينة عمدية قوامها (3) ثلاثة رباعيين تحت (17) سنة بنادي الكهرباء الرياضي بالقاهرة والمسجلين بالاتحاد المصري لرفع الأثقال موسم (2018-2019). وجاءت نتائج البحث مؤكدة على أن برنامج التمرينات النوعية المقترح أثر تأثيرًا إيجابيًا وفعالًا على تنمية القدرات البدنية الخاصة بتوظيف بذلك القوة القصوى لصالح الأداء المهاري (التكنيك) لرفعة الخطف لدى الرباعيين من أفراد عينة البحث التجريبية. وأوصى البحث بضرورة استخدام البرنامج التدريبي المقترح من خلال الاتحاد المصري لرفع الأثقال ضمن برامج إعداد المنتخبات القومية للناشئين. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a التربية البدنية
|a التمرينات الرياضية
|a الإنجازات الرقمية
|a رفع الأثقال
|
| 773 |
|
|
|4 علوم الرياضة
|4 التربية والتعليم
|6 Sport Sciences
|6 Education & Educational Research
|c 032
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Lil Tarbiyyaẗ Al-Badaniyyaẗ wa ʿulūm Al-Rīyāḍah - Ǧāmiʿāẗ Hilwān
|l 086
|m ع86
|o 0495
|s المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
|t Scientific Journal of Physical Education and Sports Sciences
|v 000
|x 2682-1966
|
| 856 |
|
|
|n https://jsbsh.journals.ekb.eg/article_58262.html
|u 0495-000-086-032.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1077813
|d 1077813
|
