العنوان المترجم: |
The Effect of Total Body Resistance Training "TRX" on Some of The Physical Indicators of Leg Movements in Boxers |
---|---|
المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
المؤلف الرئيسي: | شبيب، السيد علي (مؤلف) |
المجلد/العدد: | ع86 |
محكمة: | نعم |
الدولة: |
مصر |
التاريخ الميلادي: |
2019
|
الشهر: | مايو |
الصفحات: | 1 - 28 |
DOI: |
10.21608/JSBSH.2019.59694 |
ISSN: |
2682-1966 |
رقم MD: | 1078010 |
نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
اللغة: | العربية |
قواعد المعلومات: | EduSearch |
مواضيع: | |
رابط المحتوى: |
المستخلص: |
كشف البحث عن تأثير تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX على بعض المؤشرات البدنية الخاصة بتحركات الرجلين لدى الملاكمين. وعُرض الإطار النظري متضمن تدريبات المقاومة الكلية للجسم، وبعض المؤشرات البدنية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي بتصميم مجموعة تجريبية واحدة بأسلوب القياسين القبلي والبعدي. وتكونت عينة البحث بالطريقة العمدية من الملاكمين الشباب المسجلين بالاتحاد المصري للملاكمة فرع أسيوط ويبلغ عددهم (10) ملاكمين أوزان مختلفة. واشتملت الأدوات على استمارة تسجيل، واستمارة استطلاع رأي، واختبار باس المعدل، واستمارة تسجيل التوازن الديناميكي، والوثب العريض من الثبات، واستمارة تسجيل القدرة العضلية للرجلين، واختبار سرعة تحركات الرجلين، واستمارة تسجيل سرعة تحركات الرجلين، وميزان طبي، ورستاميتر، وساعة إيقاف، وقفازات قانونية، وأداة TRX. وأكدت نتائج البحث على وجود فروق دالة احصائياً بين متوسطات القياسات في التوازن الديناميكي لعينة البحث لصالح القياس البعدي، ووجود فروق دالة احصائياً بين متوسطات القياسات في القدرة العضلية للرجلين لعينة البحث لصالح القياسات البعدي، ووجود فروق دالة احصائياً بين متوسطات درجات القياسات في سرعة تحركات الرجلين لعينة البحث لصالح القياس البعدي. واختتمت الدراسة بتقديم مجموعة من التوصيات ومنها، ضرورة استخدام مدربي الملاكمة تدريبات المقاومة الكلية للجسم TRX. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
---|---|
ISSN: |
2682-1966 |