ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير إستخدام التدريب البالستي...>الوصف

تأثير إستخدام التدريب البالستي على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لنهاية الجملة الحركية على جهاز عارضة التوازن

العنوان المترجم: The Effect of Using Ballistic Training on The Level of Muscle Capacity and The Level of Skill Performance of The End of The Motor Exercise on The Balance Beam Device
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: سالم، رحاب رشاد محمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع89
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: مايو
الصفحات: 1 - 21
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.32964.1201
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1089909
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
الأنشطة الرياضية | التدريبات الباليستية | القوي الانفجارية | رياضة الجمباز
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التدريب البالستى على مستوى القدرة العضلية ومستوى الأداء المهاري لنهاية الجملة الحركية على جهاز عارضة التوازن. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز رستاميتر، وميزان طبي، وشريط قياس، وساعة إيقاف، وكرات طبية، ومستوى الأداء المهاري، والاختبارات البدنية، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة قوامها (10) من ناشئات الجمباز الفني بنادي طنطا الرياضي للمستوى السني تحت سن (10) سنوات. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على فاعلية البرنامج التدريبي المقترح بدلالة معنوية على القدرة العضلية لدى ناشئات الجمباز الفني، ومساهمة البرنامج التدريبي في تنمية القدرة العضلية على تطوير القدرات البدنية المتمثلة في القدرة العضلية مما أدى إلى تحسين مستوى المهارة. وأوصى البحث بضرورة استخدام التدريب البالستى لناشئات الجمباز الفني لما له من أهمية في تطوير القدرة العضلية، والاسترشاد بمحتوى البرنامج التدريبي البالستى في وضع التدريبات المماثلة باستخدام الأدوات المختلفة وتقنين الأحمال التدريبية لهذا النوع من التدريب. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.