ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تدريبات البيلاتس على بعض...>الوصف

تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية والكفاءة الفسيولوجية للجهاز الدوري التنفسي لدى متسابقي 1500 متر جري

العنوان المترجم: The Effect of Pilates Training on Some Physical Variables and The Physiological Efficiency of The Respiratory Circulatory System for 1500m Runners
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: محمد، محمد حلمي أحمد (مؤلف)
المجلد/العدد: ع88
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 1 - 19
DOI: 10.21608/jsbsh.2020.25403.1085
ISSN: 2682-1966
رقم MD: 1090013
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | تدريبات البيلاتس | الوظائف الفسيولوجية | متسابقو الجري
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

25

حفظ في:
المستخلص: هدف البحث إلى التعرف على تأثير تدريبات البيلاتس على بعض المتغيرات البدنية والكفاءة الفسيولوجية للجهاز الدوري التنفسي لدى متسابقي (1500) متر جري. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في جهاز الرستاميتر، وميزان طبي، وساعة إيقاف، وجهاز بولر، وجهاز وظائف الرئة، واختبار التحمل الدوري التنفسي، واختبار تحمل القوة، واختبار تحمل السرعة، واختبار القدرة العضلية، واختبار ثني الجذع، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة قوامها (16) متسابق تحت سن (20) سنة. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة بين القياسات القبلية والبعدية في مستوى المتغيرات البدنية والكفاءة الفسيولوجية والمستوى الرقمي لدى متسابقي (1500) متر لصالح القياس البعدي للمجموعة التجريبية. وأوصى البحث بضرورة تطبيق البرنامج التدريبي الخاص بالتدريبات على مستوى قطاع الناشئين في سباق (1500) متر جري، ومراعات التوزيع الزمني السليم لتدريب اللاعبين الناشئين وفق قدراتهم الفسيولوجية. كُتب هذا المستخلص من قِبل دار المنظومة 2022
ISSN: 2682-1966

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.