ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > فاعلية استخدام بعض وسائل تدريب...>الوصف

فاعلية استخدام بعض وسائل تدريب المقاومة على تطوير القوة الخاصة والمستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح

العنوان بلغة أخرى: The Effectiveness of Using some Resistance Training Methods on Developing the Special Strength and Digital Level of Javelin Athletes
المصدر: المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة
الناشر: جامعة بنها - كلية التربية الرياضية للبنين
المؤلف الرئيسي: يوسف، أحمد عبدالمرضي عبدالعزيز (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Abdel-Aziz, Ahmed Abdel-Mordy
المجلد/العدد: مج25, ع5
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2020
الشهر: يونيو
الصفحات: 1 - 17
DOI: 10.21608/sjes.2019.115830
ISSN: 2682-2687
رقم MD: 1091763
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التدريبات الرياضية | تدريب المقاومة | الإنجازات الرياضية | متسابقو رمي الرمح
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

6

حفظ في:
المستخلص: يهدف البحث إلى تصميم برنامج تدريبي باستخدام بعض وسائل تدريب المقاومة ومعرفة تأثيره على كلاً من: - تطوير القوة الخاصة لمتسابقي رمي الرمح. - المستوى الرقمي لمتسابقي رمي الرمح. المنهج المستخدم: استخدم الباحث المنهج التجريبي باستخدام التصميم التجريبي لمجموعة والقياس البعدي توصل الباحث إلى الاستنتاجات الآتية: تدريب المقاومة له كبير الأثر في تطوير القوة الخاصة لدى متسابقي رمي الرمح استخدام الأدوات المستحدثة في تدريب متسابقي رمي الرمح والتي تتناسب مع شكل الأداء المهاري المستخدم أدى إلى تغيير شكل الانقباضات العضلية والذي يساهم في الاتجاه البدني والمهاري قيد الدراسة من خلال زيادة القوة والنغمة العضلية. استناداً إلى ما توصل إليه من نتائج، يوصى الباحث بما يلي: استخدام تدريبات المقاومة بشكل يحاكي المسار الحركي والزمني للمسابقة مع مراعاة تقسيماتها استخدام واستحداث أدوات جديدة في تدريب متسابقي رمي الرمح يزيد من تطور الأداء وإجراء دراسات مماثلة لابتكار أدوات مساعدة خاصة بمسابقة أخرى.

Research aim: design a training program using some resistance training methods and to know its effect on both - Develop the special strength of the Javelin Contestants - Digital Level for Javelin Contestants Research method: The researcher used the experimental approach using the experimental design of one group, Research Sample and Characteristics: Resistance training has a great impact on developing the special strength of javelin contestants. The use of tools developed in the training of javelin contestants that are consistent with the form of skill performance used led to a change in the form of muscle contractions, which contributes to the physical and skillful direction under study by increasing muscle strength and tone.. The most important results: the researcher recommends the following: The use of resistance training in a way that simulates the movement and time course of the competition, taking into account its divisions. The use and development of new tools in training javelin contestants increases the development of performance and conducting similar studies to create auxiliaries for another competition.
ISSN: 2682-2687

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.