تم إضافة تقرير جديد 2024
ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا









الرئيسية > بحث>القوة العضلية وأهميتها في تحسي...>الوصف

القوة العضلية وأهميتها في تحسين أداء الرياضيين

العنوان بلغة أخرى: Muscle Strength and its Importance in Improving Performance of Athletes: Theoretical Study
المصدر: مجلة العلوم الانسانية
الناشر: جامعة محمد خيضر بسكرة
المؤلف الرئيسي: بلقاسم، زموري (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Belkacem, Zemmouri
المجلد/العدد: س20, ع1
محكمة: نعم
الدولة: الجزائر
التاريخ الميلادي: 2020
الصفحات: 831 - 846
DOI: 10.37136/1003-020-001-041
ISSN: 1112-3176
رقم MD: 1097466
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: HumanIndex
مواضيع:
الألعاب الرياضية | التدريبات الرياضية | الرياضة البدنية
كلمات المؤلف المفتاحية:
القوة | الاداء | الرياضيين | Strength | Performance | Player
رابط المحتوى:
PDF (صورة)     
صورة الغلاف QR قانون

عدد مرات التحميل

89

حفظ في:
المستخلص: تعتبر القوة العضلية من أهم وأكثر العوامل المرتبطة بالأداء في جميع الألعاب الرياضية بصفة عامة، وتكمن هذه الأهمية بصفة خاصة بالدور الذي تلعبه هذه الصفة في أداء المهارة أثناء المنافسة وأثناء التدريب لدى الرياضيين، والهدف من هذه الدراسة هو التعرف عن أهمية صفة القوة كعنصر من عناصر الأعداد البدني وخصائصها وكيفية تنميتها وتأثيرها على الجوانب الأخرى، وهذا ليتمكن المدرب من تحقيق أهدافه.

Muscular strength is one of the important factors in the performance of athletes, in several situations of play and on all levels, technical, tactical, psychological in order to achieve a positive result. Our study aims to know the importance of strength training as part of physical preparation and development methods, as well as its influence on other aspects to enable coaches to achieve their goals.
ISSN: 1112-3176

عناصر مشابهة


© 2025 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.