ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير استخدام التمرينات الزوجي...>الوصف

تأثير استخدام التمرينات الزوجية بالأسلوب الدائري في بعض القدرات البدنية الخاصة ودرجة أداء الجملة الإجبارية للحركات الأرضية لناشئي الجمباز تحت 7 سنوات

العنوان المترجم: The Effect of Using Partners Exercises in A Circuit Style on Some Special Physical Abilities and The Performance Degree of The Impulsive Exercises of Ground Movements Among Junior Gymnasts Under 7 Years
المصدر: المجلة العلمیة للتربیة البدنیة والریاضة
الناشر: جامعة الأسكندرية - كلية التربية الرياضية للبنات
المؤلف الرئيسي: محمود، إيهاب عبدالمنعم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: سعد، عماد عبدالغنى مصیلحى (م. مشارك)
المجلد/العدد: ع13
محكمة: نعم
الدولة: مصر
التاريخ الميلادي: 2019
الصفحات: 1 - 14
DOI: 10.21608/JPHALEX.2019.83388
ISSN: 1687-2517
رقم MD: 1114094
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
التمرينات الرياضية | القدرات البدنية | ناشئو الجمباز | رياضة الجمباز
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: إن التطور السريع في تحقيق المستويات الرياضية العالية في شتى المجالات الرياضية سواء في الألعاب الجماعية أو الفردية يسير متواكباً مع مستحدثات علم التدريب الرياضي، والارتقاء بتلك المستويات لم يأت من فراغ بل مازال العلم هو الأساس في تحقيق ذلك؛ ومن ثم كانت الجهود مستمرة نحو مزيد من الفهم الأعمق لما تتضمنه أسس وقواعد ومفهوم علم التدريب الرياضي من أجل رفع مستوى الحالة التدريبية وبلوغ المستويات العالية، حيث إنه يعد الوسيلة المهمة من وسائل التربية البدنية والرياضة بل والمجال الأكثر استخداماً للتطبيقات العملية النظريات والأفكار التي أفرزتها العلوم المرتبطة بهذا المجال.
وتهدف عملية إعداد الناشئين في رياضة الجمباز إلى التمتع بالقدرات البدنية العالية للناشئ والتي تساعده على أداء متطلبات الواجب الحركي في رياضة الجمباز، والوصول إلى المستويات العالية وتحقيق الإنجاز الرياضي على مدار عمره التدريبي، ويعد استخدام الأساليب الحديثة في التدريب لتنفيذ أنواع التمرينات السبيل الأمثل لوضع الفرد على طريق التنمية الشاملة المستدامة لتطوير لياقته بصورة مستمرة في نشاطه التخصصي.
ويهدف هذا البحث إلى التعرف على تأثير استخدام التمرينات الزوجية بالأسلوب الدائري
في بعض القدرات البدنية الخاصة ودرجة أداء الجملة الإجبارية للحركات الأرضية لناشئي الجمباز تحت (7) سنوات.
وقد استخدم الباحثان المنهج التجريبي ذو التصميم التجريبي لمجموعة تجريبية واحدة والتي طبق عليها البرنامج التدريبي المقترح، كما قام الباحثان بالتأكد من تجانس عينة البحث الأساسية في متغيرات العمر الزمني، والعمر التدريبي، والطول والوزن، وبعض عناصر اللياقة البدنية الخاصة ودرجة أداء الجملة الإجبارية لناشئي الجمباز تحت 7 سنوات، كما قام الباحثان بإجراء المعاملات العلمية لجميع الاختبارات واسُتخدم فيها برنامج (SPSS) لإجراء الأساليب والمعالجات الإحصائية المناسبة مع طبيعة البحث، وقد أوضحت النتائج أن البرنامج التدريبي المقترح للتمرينات الزوجية بأسلوب التدريب الدائري له تأثير إيجابي في تحسين القدرات البدنية الخاصة (التوازن، تحمل الأداء، السرعة، القوة، تحمل القوة، والمرونة)، كما أن البرنامج التدريبي المقترح له تأثير إيجابي في تحسين درجة الأداء المهارى في الجملة الإجبارية على جهاز الحركات الأرضية لناشئي الجمباز تحت (7) سنوات لأفراد المجموعة التجريبية عينة البحث.


The rapid development in achieving high levels of sports in various sports fields, whether in the team or individual games, goes hand in hand with the innovations in the science of sports training. The upgrading of those levels has not come out of a vacuum, but science remains the basis for achieving this. Efforts are, therefore, continuing towards a deeper understanding of the foundations, rules, and concept of sports training science in order to upgrade the training case and achieve high standards. It is an important means of physical education and sport, and even the most used field for practical applications theories and ideas generated by the sciences associated with this field.
The process of preparing juniors in gymnastics aims to enjoy the high physical abilities of the young person, which helps him to perform the requirements of the kinetic duty in gymnastics, reach higher levels, and achieve athletic achievement throughout his training age. The use of modern methods of training to implement the types of training is considered the best method in order to put the individual on the path of comprehensive and sustainable development to develop his fitness continuously in his specialized activity.
The aim of this research is to identify the impact of using pair exercise by the circular method in some special physical abilities and the degree of performance of the mandatory sentence of ground movements of gymnastic juniors under (7) years.
The researchers used the experimental approach having an experimental design for one pilot group to which the proposed training program was applied. The researchers also verified the homogeneity of the basic research sample in the variables of time age, training age, height and weight, some special fitness elements, and the degree of performance of the impulsive sentence for gymnastic juniors under seven years. The researchers also conducted scientific treatments for all tests and employed the (SPSS) program to conduct statistical and treatment methods that commensurate with the nature of the research. The results showed that the proposed training program for pair exercises in the style of circular training has a positive effect on improving special physical abilities (balance, performance tolerance, speed, strength, strength endurance, flexibility). The proposed training program also has a positive effect in improving the degree of skill performance in the impulsive sentence on the ground of gymnastic juniors under (7) years for experimental group members of the research sample.
This abstract translated by Dar AlMandumah Inc. 2021
ISSN: 1687-2517

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.