ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







تأثير أسلوب التدريب المتقاطع في تطوير بعض القدرات البدنية لدى لاعبي كرة القدم للصالات فئة الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Cross Training Style on the Development of some Physical Abilities in Youth Futsall
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: عباس، مؤيد جاسم (مؤلف)
مؤلفين آخرين: عبود، كاظم عباس (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج28, ع4
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2016
الصفحات: 19 - 42
DOI: 10.37359/JOPE.V28(4.1)2016.430
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116617
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
كلمات المؤلف المفتاحية:
التدريب المتقاطع | القدرات البدنية
رابط المحتوى:
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: The importance of the study lies in using modern styles and apparatuses in training to develop the results of futsall teams. The problem of the research lies in weaknesses in training programs that do not meet the needs of players in physical fitness. The aim of the research was to identify the effect of training according to cross training style in some physical variables in futsall. The researchers used the experimental method; the subjects were youth futsall players. The researchers specified the physical abilities (explosive power, power defined by speed, speed and speed endurance). The researchers' designed a training program. The data was collected and treated using proper statistical operations to come up with the results. The researchers concluded that cross training develop some physical and motor abilities in youth futsall players.

تعد لعبة كرة القدم للصالات من الألعاب التي تحتاج الى القدرات البدنية المميزة والتي تعتمد على بناء متكامل لكي يستطيع اللاعب تحمل الأعباء التي تواجهه أثناء المباراة نجد أن المتغير الاساسي الذي يحتاج اليه لاعب الصالات بكرة القدم هو اللياقة البدنية. وتماشيا مع أسلوب التدريب الحديث بكرة القدم للصالات الذي يتطلب بناء بدني متعدد الجوانب فقد لجأ المدربون الى استخدام أساليب ووسائل وأجهزه وأدوات حديثة لتنفيذ العملية التدريبية وفق أسس علمية تضمن تحقيق النتائج المرجوة ومشكلة البحث وذلك من خلال القصور في البرامج التدريبية التي لا تفي بالحاجة المتزايدة إلى اللياقة البدنية العالية التي تعتبر الركيزة الأساسية للاعب الصالات بكرة القدم وهدف البحث التعرف على تأثير التدريب وفق الأسلوب المتقاطع في بعض المتغيرات البدنية للصالات بكرة القدم وعينة البحث هم من فئة الشباب للصالات واستخدم الباحث المنهج التجريبي للمجموعتين التجريبية والضابطة وحدد القدرات (القوة الانفجارية والقوة المميزة بالسرعة والسرعة وسرعة التحمل) واستخدم الاختبارات الخاصة بها وقام بأعداد تدريبات مقترحة باستخدام وفق أسلوب التدريب المتقاطع وأهم الاستنتاجات إن اعتماد التدريب المتقاطع يعمل على تطوير بعض القدرات البدنية لدى لاعبي خماسي كرة الصالات فئة الشباب

ISSN: 2073-6452