ارسل ملاحظاتك

ارسل ملاحظاتك لنا







الرئيسية > تأثير تمرينات خاصة باستخدام جه...>الوصف

تأثير تمرينات خاصة باستخدام جهاز مصنع في تطوير بعض أوجه القوة العضلية والتحمل الخاص لدى لاعبي كرة القدم الشباب

العنوان بلغة أخرى: The Effect of Special Exercises Using an Apparatus for Developing Muscular Strength, Special Endurance in Youth Soccer Players
المصدر: مجلة التربية الرياضية
الناشر: جامعة بغداد - كلية التربية البدنية وعلوم الرياضة
المؤلف الرئيسي: الهيتي، موفق أسعد (مؤلف)
المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): Asaad, Muwafaq conciliator
مؤلفين آخرين: عبدالمجيد، أحمد صفوت (م. مشارك)
المجلد/العدد: مج30, ع1
محكمة: نعم
الدولة: العراق
التاريخ الميلادي: 2018
التاريخ الهجري: 1439
الصفحات: 472 - 484
DOI: 10.37359/JOPE.V30(1)2018.347
ISSN: 2073-6452
رقم MD: 1116768
نوع المحتوى: بحوث ومقالات
اللغة: العربية
قواعد المعلومات: EduSearch
مواضيع:
لاعبو كرة القدم | التمرينات الرياضية | القوة العضلية | الأنشطة الرياضية
كلمات المؤلف المفتاحية:
Endurance | Muscular Strength | Apparatus
رابط المحتوى:

الناشر لهذه المادة لم يسمح بإتاحتها.
صورة الغلاف QR قانون
حفظ في:
المستخلص: تناولت رسالة الباحث مقدمة البحث وأهميته فضلا عن مشكلة البحث التي تكمن بأن هناك ضعف في الجانب البدني الذي يؤثر سلبا على تحمل الأداء البدني للاعبين حتى نهاية المباراة في لعبة كرة القدم فسعى الباحث باقتراح جهاز جديد يعمل على تطوير بعض من أوجه القوة العضلية للأطراف السفلى عن طريق تحريك أكبر عدد من المجاميع العضلية للأطراف السفلى وبطريقة جديدة وفق الجهاز المقترح الذي يحتوي على (18) تمرين من وضعيات مختلفة للجسم فكان هدف البحث هو معرفة تأثير التمرينات الخاصة على وفق الجهاز المقترح لتطوير بعض أوجه القوة العضلية للأطراف السفلى لدى لاعبي كرة القدم الشباب وأيضا التعرف على نوع العلاقة بين أوجه القوة العضلية المستخدمة في البحث وتحمل الأداء البدني للاعبين الشباب حيث تم تطبيق المنهاج التجريبي لملاءمته لطبيعة البحث وتم اختيار عينة من لاعبي نادي الخطوط الجوية الرياضي لكرة القدم فئة الشباب للموسم (2016 - 2017) حيث طبق عليهم المنهاج المقترح خلال ثلاثة أشهر ونصف على (8) لاعبين يقسمون (4) لاعبين مجموعة ضابطة و(4) لاعبين مجموعة تجريبية لتطوير (مطاولة القوة والقوة المميزة بالسرعة) بنظام المحطات وثم معالجة النتائج إحصائيا عن طريق استخدام نظام الحقيبة الإحصائية (spss) ومن خلال عرض وتحليل ومناقشة نتائج البحث تم التوصل إلى أن كلتا المجموعتين (الضابطة والتجريبية) قد حققتا تقدما في متغيرات البحث إلا أن مستوى المجموعة التجريبية كان أفضل بسبب وجود فروق حقيقية ذات دلالة معنوية بين المجموعتين في متغيرات البحث، ولصالح المجموعة (التجريبية) وهذا يدل على أن التمارين الخاصة التي استخدمها الباحث على وفق الجهاز المقترح قد ساهمت بتطوير متغيرات البحث بشكل أكبر من المنهاج المتبع الذي استخدمته المجموعة الضابطة والذي ساهم أيضا في تطوير التحمل البدني الخاص بكرة القدم بنسبة أكبر ولصالح المجموعة التجريبية. واستنتج الباحث بأن التمارين التي استخدمها على وفق الجهاز المقترح خلال المنهاج التدريبي قد حققت أهداف البحث الرئيسية وقامت بتطوير عينة البحث التجريبية بشكل أفضل مما تطورت فيه المجموعة الضابطة خلال ما أظهرته من نتائج ويوصي الباحث باستخدام الأجهزة الرياضية في المناهج التدريبية لأنها تساعد على التطور السريع إذا دمجت مع التمارين المختلفة ويوصي الباحث أيضا باستخدام جهازه المقترح في جميع الألعاب الرياضية التي تحتاج إلى أطراف سفلى تتمتع بقدر من (القوة والسرعة والتحمل) بسبب إظهاره نتائج جيدة ستساعد اللاعبين بالارتقاء من مستواهم البدني بشكل كبير

The problem of the research lies in the weakness in the physical aspect that negatively affects physical performance of youth players in soccer. The importance of the research lies in designing an apparatus for developing lower extremities' muscular strength as well as designing exercises to be performed on this apparatus. The researcher used the experimental method. The subjects were youth soccer players (2016 – 2017). The data was collected using SPSS to come up with the conclusions. The researchers concluded that there are significant statistical differences in muscular strength and endurance in youth soccer players understudy after using the apparatus and exercises. Finally, they recommended using the apparatus for developing endurance, speed and strength in youth soccer players.
ISSN: 2073-6452

عناصر مشابهة


© 2024 المنظومة. جميع الحقوق محفوظة.