تأثير تمارين القوة العضلية "Gainage Fonctionnel" على تفادي الإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم "U. 17"
| العنوان بلغة أخرى: |
Effect of Core Exercises on Preventing Injuries for Football Players U. 17 |
|---|---|
| المصدر: | مجلة الإبداع الرياضي |
| الناشر: | جامعة محمد بوضياف المسيلة - معهد علوم وتقنيات النشاطات البدنية والرياضية |
| المؤلف الرئيسي: | بوكراتم، بلقاسم (مؤلف) |
| مؤلفين آخرين: | خلول، غانية (م. مشارك), مداني، محمد (م. مشارك) |
| المجلد/العدد: | مج12, ع1 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
الجزائر |
| التاريخ الميلادي: |
2021
|
| الصفحات: | 454 - 469 |
| DOI: |
10.47337/1787-012-001-087 |
| ISSN: |
2170-0818 |
| رقم MD: | 1156956 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| كلمات المؤلف المفتاحية: |
التقوية العضلية | الإصابات | كرة القدم | Core Exercises | Injuries | Football
|
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
18
| المستخلص: |
تهدف هذه الدراسة إلى معرفة تأثير تمارين التقوية العضلية (gainage fonctionnel) على تفادي الإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 17 سنة. تكونت عينة البحث من 20 لاعب كرة قدم صنف U17 من نادي شباب مستقبل بلدية عريب الذين ينشطون في بطولة القسم الشرفي لرابطة عين الدفلى لكرة القدم في الفترة الممتدة بين جانفي-مارس 2020، وتم اختيارها بطريقة قصدية وقد استخدم الباحثان الحزمة الإحصائية للعلوم الاجتماعية spss v27 للمعالجة الإحصائية. وقد أسفرت النتائج على أن التقوية العضلية gainage تساهم في الحفاظ على اللياقة البدنية للاعبين، ورفع مستوى الأداء الرياضي، كما تساهم في تقليل الإصابات الرياضية سواء كانت على مستوى العضلات (كدمات، تشنجات، تمزقات) أو على مستوى العظام (كدمات، كسور) أو مستوى المفاصل (الالتواء، الخلع). This study aims to know the effect of core exercises on preventing injuries for football players U17. 20 players aged U17 from club of chabab mostakbal baladiat Arib witch participing in the honor division of Aindefla league of football, between January and march 2020, we have choosed a convenience sampling and SPSS v27 to do the statistical treatment. The results has shown that the core exercises can develop performance, enhance physical qualities and prevent players from muscles injuries (contusion, cramps, rupture) bone injuries (contusion, fractures) or joint injuries (strains, sprains, discolation) |
|---|---|
| ISSN: |
2170-0818 |
عناصر مشابهة
-
العلاقة بين مستوى القوة العضلية والإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم الناشئين بأندية الدرجة الممتازة بمدينة الرياض
بواسطة: العتيبي، عمر بدر منشور: (2018) -
تأثير التدريب المتقطع قوة متوسط على سرعة تغيير الاتجاه والقوة الانفجارية للأطراف السفلي لدى لاعبي كرة القدم صنف أقل من 17 سنة
بواسطة: صادو، محمد أمين منشور: (2022) -
دراسة تحليلية للإصابات الرياضية لدى لاعبي كرة القدم في النوادي الهاوية بولاية عين الدفلى
بواسطة: بوكراتم، بلقاسم منشور: (2021) -
تأثير تمرينات خاصة باستخدام جهاز مصنع في تطوير بعض أوجه القوة العضلية والتحمل الخاص لدى لاعبي كرة القدم الشباب
بواسطة: الهيتي، موفق أسعد منشور: (2018) -
برنامج تدريبي لتنمية القوة العضلية للوقاية من إصابات لاعبي كرة القدم
بواسطة: المهدي، خالد أحمد محمد السعيد منشور: (2020)
