دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب باستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المتغيرات الكيموحيوية والبدنية
| العنوان المترجم: |
A Comparative Study Between Two Training Programs Using Fixed Stress and Variable Stress on Some Biochemical and Physical Variables |
|---|---|
| المصدر: | المجلة العلمية للتربية البدنية وعلوم الرياضة |
| الناشر: | جامعة حلوان - كلية التربية الرياضية للبنين |
| المؤلف الرئيسي: | حسن، الحسن عبدالمجيد (مؤلف) |
| المؤلف الرئيسي (الإنجليزية): | Hassan, El Hassan Abdel Magead |
| المجلد/العدد: | ع90, ج4 |
| محكمة: | نعم |
| الدولة: |
مصر |
| التاريخ الميلادي: |
2020
|
| الشهر: | سبتمبر |
| الصفحات: | 466 - 492 |
| DOI: |
10.21608/JSBSH.2021.56337.1460 |
| ISSN: |
2682-1966 |
| رقم MD: | 1117587 |
| نوع المحتوى: | بحوث ومقالات |
| اللغة: | العربية |
| قواعد المعلومات: | EduSearch |
| مواضيع: | |
| رابط المحتوى: |
عدد مرات التحميل
3
| المستخلص: |
هدف البحث على التعرف على دراسة مقارنة بين برنامجي تدريب باستخدام الشدة الثابتة والشدة المتغيرة على بعض المغيرات الكيموحيوية والبدنية. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت أدوات البحث في استمارة تسجيل البيانات، وجهاز الرستاميتر، وميزان طبي، وأجهزة اللياقة البدنية، وجهاز الطرد المركزي، واختبار القوي القصوى للرجلين والكتف والزراعين، والبرنامج التدريبي المقترح، وتم تطبيقها على عينة لاعبي الكرة الطائرة بالنادي الأهلي، والبالغ قوامها(14) لاعب. وجاءت نتائج البحث مؤكدة على وجود فروق دالة في المتغيرات الكيموحيوية والبدنية بين القياس القبلي والبعدي لصالح القياس البعدي لدى المجموعة التجريبية، ووجود فروق دالة بين المتغيرات الكيموحيوية والبدنية بين القياسين البعديين لمجموعة الشدة الثابتة والشدة المتغيرة لصالح القياس البعدي لبرنامج الشدة المتغيرة، وفاعلية البرنامج المقترح في تحسين المتغيرات الكيموحيوية والبدنية. وأوصى البحث بضرورة ضرورة تطبيق برامج الشدة المتغير في تخطيط الأحمال التدريبية، وتطبيق البرنامج التدريبي باستخدام الشدة المتغيرة على فئات عمرية مختلفة. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022 |
|---|---|
| ISSN: |
2682-1966 |
عناصر مشابهة
-
تأثير المجهود البدني مرتفع الشدة على بعض المتغيرات الكيميوحيوية للكبد
بواسطة: محمد، محمد صلاح الدين منشور: (2001) -
تأثير تدريبات متقطعة عالية الشدة على بعض متغيرات الأداء الفني والمستوى الرقمي لمتسابقي 1500 متر / جري
بواسطة: عبدالحميد، محمود أبو العباس منشور: (2020) -
تأثير التدريب الفتري عالي الشدة باستخدام قتاع تدريب المرتفعات على بعض المتغيرات البدنية واللياقة القلبية للاعبي كرة القدم
بواسطة: شلبي، أحمد إبراهيم منشور: (2021) -
مقارنة بين طريقتي التدريب الفتري المنخفض الشدة و التدريب بالحمل المستمر باستخدام النظام الدائري على تحسين الصفات البدنية لناشئي كرة السلة
بواسطة: عبدالمجيد، علي محمد منشور: (1994) -
برنامج تدريبي باستخدام مواقف اللعب التنافسية وتأثيره على بعض المتغيرات البدنية لناشئي كرة القدم
بواسطة: الحفناوي، محمد أحمد محمد منشور: (2016)
