| LEADER |
03665nam a22002417a 4500 |
| 001 |
1869926 |
| 041 |
|
|
|a ara
|
| 044 |
|
|
|b مصر
|
| 100 |
|
|
|a عميرة، مصطفي سامي
|q Emairah, Mustafa Sami
|e مؤلف
|9 281865
|
| 245 |
|
|
|a تأثير التدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية لتحسين بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي 50 م. فراشة
|
| 260 |
|
|
|b جامعة كفر الشيخ - كلية التربية الرياضية
|c 2020
|g ديسمبر
|
| 300 |
|
|
|a 106 - 137
|
| 336 |
|
|
|a بحوث ومقالات
|b Article
|
| 520 |
|
|
|e هدف البحث إلى التعرف على تأثير التدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية لتحسين بعض القدرات البدنية والمستوى الرقمي لسباحي (50م) فراشة. واعتمد البحث على المنهج التجريبي. وتمثلت عينة الدراسة في البرنامج التدريبي المقترح. وتكونت عينة البحث من (10) سباحين فراشة والتي تستخدم برنامج التدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية. وأظهرت النتائج أن البرنامج المقترح المتضمن للتدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية والمطبق على المجموعة التجريبية له تأثير معنوي بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية في القدرات البدنية (القوة القصوى للرجلين والظهر، القوة المميزة بالسرعة للرجلين، السرعة القصوى، مرونة الجذع في اتجاه الثني والمد ومرونة مفصل القدم) لسباحي (50) متر فراشة، البرنامج المقترح المتضمن للتدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية والمطبق على المجموعة التجريبية له تأثير معنوي بين القياسات القبلية والبعدية لصالح القياسات البعدية في المستوى الرقمي لسباحي (50) متر فراشة. وأوصى البحث بالاستفادة من تطبيق البرنامج التدريبي المتضمن للتدريبات النوعية باستخدام الزعانف الأحادية(المونوفين) لزيادة القوى القصوى والقدرة العضلية للرجلين والظهر وكذلك لزيادة المرونة لتحسين المستوى الرقمي في برامج التدريب لسباحي الفراشة الناشئين لضمان الوصول إلى أعلى مستوى من هذه القدرات. كُتب هذا المستخلص من قِبل المنظومة 2022
|
| 653 |
|
|
|a التدريب الرياضي
|a اللياقة البدنية
|a رياضة السباحة
|a الرياضات المائية
|
| 700 |
|
|
|9 605219
|a الخولي، محمد رفعت يس
|e م. مشارك
|
| 700 |
|
|
|a شويقة، أحمد محمد إبراهيم
|g Shwika, Ahmad Mohammed Ibrahim
|e م. مشارك
|9 249801
|
| 773 |
|
|
|c 006
|e Scientific Journal of Sports Science
|f Al-Mağallah Al-ʿilmiyyaẗ Li ʿulūm Al-Rīyāḍaẗ
|l 002
|m ع2
|o 2269
|s المجلة العلمية لعلوم الرياضة
|v 000
|x 2735-461X
|
| 700 |
|
|
|a الشربيني، أحمد محمد عاطف الشبراوي
|g Elshabrawy, Ahmed Mohamed Atef
|q Alshabrawi, Ahmed Mohammed Atef
|e م. مشارك
|9 410652
|
| 856 |
|
|
|u 2269-000-002-006.pdf
|
| 930 |
|
|
|d y
|p y
|q n
|
| 995 |
|
|
|a EduSearch
|
| 999 |
|
|
|c 1126995
|d 1126995
|
